当サイトでは、水素が大量に発生して、体に害のないサプリメントは、
「精製岩塩」表記のサプリメントのみと考えています！
水素サプリメントは本当に効果がある？
水素サプリメントは体内で溶けた時に水素が発生しなければ効果がない！
週刊文春の「水素含有量調査」(2013年2月28日号)
サプリメントは液体ではないため、計測が難しく、太田教授が５種類のサプリメントについて水に溶けた時の水素量を計測しました。(水素サプリメント比較 測定)
『まず水素ガス測定用アルミニウム袋に、サプリメントのカプセルを４個を入れて密封します。中の空気を一度抜いてから、30mlの防腐剤入りの水を注入して密封。その状態のまま、37℃の状態で４８時間保存。さらに60mlの空気を入れて２時間揺すってから、その中から20mlの空気相を採取して、ガスクロマトグラフィーを使い水素濃度を計測しました』（太田教授）
水素サプリメント ５品のうち４品は効果なしの結果！
調査した４種類のサプリメントからは、ほとんど水素が発生していませんでした。実験結果では数値が記載されていますが、その数値は無きに等しい値です。
唯一水素が大量に発生していたのは「水の素」サプリメント
合格点だったのは、「水の素」です。
飽和水素水1L分に近い量がしっかり出ていることが判明し、記事で大絶賛されていました。
実はこのサプリメントは、太田教授と日本機能性医学研究所CMO斎藤医師が共同開発し、臨床現場からうまれたサプリメントだったのです。他４種類の酷評されたサプリメント業者からは、いろいろと反論があったようです。(太田・及川論争)
実験結果で効果なしと判定されたものは、「サンゴカルシウム」が主原料のもので、絶賛された「水の素」サプリメントは、「精製岩塩」のサプリメントでした。
市場には、水素が発生しない「インチキサプリメント」が実に多い！
「水素サプリメント」という名称にだけひかれて購入してはダメです。
先の「週刊文春」の実験結果からもわかるように、市場には出回っている水素サプリメントの大半は、体内で水素があまり発生しません。
水素が発生しないなら、水素の効果も期待できません。
私は「精製岩塩」のサプリメントを愛用して効果を実感しています。試しに「サンゴカルシウム」が主原料のサプリメントを購入して飲んでみましたが、効果は実感できませんでした。価格は「サンゴカルシウム」の方が「精製岩塩」に比べて、大変お手頃な価格が魅力でしたが、効果が実感できないなら、飲んでも仕方ないと思いました。
マイナス水素イオン（またはヒドリドイオン）や活性水素（または原子状水素）は、特殊な状況下で存在する可能性はあっても、生体内では存在できないものなので、あたかも生体内で機能するかのように謳っている商品であっても、効果が期待できません。(by 太田成男教授)
『サンゴカルシウムや牡蠣カルシウムに水素を吸蔵させたと称しているもので、ちゃんと水素を発生したものはありません。
水素吸蔵ゼオライトが「水素サプリ」として販売されていますが、ほとんど水素(H2)は発生しません。』
マイクロクラスター水素は、シリカに水素を吸蔵しているとされていますが、実態はNaBH4（水素化ホウ素ナトリウム）なので、適していません。(by 太田成男教授)
水素サプリメントの選び方
水素発生体が明記され、水素発生量のデータを明示しているものを選ぶようにしましょう。
ホウ酸などの毒物を含有していないか？
ホウ酸系のものの含有量は微量なため1錠では問題が無くても、毎日摂取し続けることで積もると体に害となります。（表示していない業者も多い）
成分にアルミニウムの表示はないか？
・原材料にアルミニウムなどの有害金属が含まれているものは体に害を与えます。
市販されている水素サプリメントから、それらのふさわしくないもの(サンゴカルシウム、シリカ、ゼオライト、フラナガンなど)を除いていったら、残ったサプリメントは
「精製岩塩」表記のサプリメントのみ！
大量の水素が発生して安全なものは、原料表記で「精製岩塩」と表記されているものです。
「精製岩塩」の水素サプリメントは、水や空気の中の湿気に反応して水素を発生させる仕組みになっているので、容器やアルミの袋から出したら、できるだけ空気や水分に触れないようにすぐに飲むようにします。
「精製岩塩」は岩塩を精製したもので、自然のミネラル成分です。ナトリウムは除去して0mgなので塩分が摂りすぎになる心配はありません。
効果の期待できるおススメ「精製岩塩」水素サプリメント
太田教授と日本機能性医学研究所斎藤医師が共同開発サプリメント
1カプセルあたり、飽和水素水に換算すると約1リットルに相当する水素を体内で発生します。カプセル１個と少量の水で、水素水１リットルを飲んだことに匹敵するので、スゴイ効率的ですね。１リットルの水を飲もうと思うと大変です。(１カプセルあたり30万ppm気体の水素が発生 )
カプセルを飲む時の水は、好きな飲み物でもいいそうです。(できるだけ水か白湯の方がいいです)
■原材料名：精製岩塩、イノシトール、酸化Mg、HPMC、ステアリン酸Ca、着色料（酸化チタン）
1袋 60カプセル 12,960円
1日1～2カプセルを目安に服用ください。とあるので、１日２個飲むと12.960円/月、１日１個飲むと6,490円/月です。
薬ではないのでサプリメントは飲み方に決まりはありません。
水の素サプリ飲み方例
疾病の治療および予防→１日２回朝晩１カプセルずつ服用
アンチエイジングやダイエットの目的→１日１回１カプセル、朝か晩に１カプセル服用
スポーツの疲労軽減など→トレーニング後、または夜に服用
必要と思われる時に適宜服用
今なら公式販売サイト限定で、初回購入特典として5400円相当のＤＲＳ洗顔プレゼントキャンペーン中！
(キャンペーン終了の場合はご了承ください。キャンペーン中は「ご購入はこちら」をクリックした後に表示されるページの下部に明示されています)
水素カプセル「水の素」公式サイト
「ナチュラル水素」ダイエット、美容、健康に注目して開発！
千代田薬品工業は日本分子状水素医学生物学会の賛助会員メーカーだから安心！
リピート率89.1%、販売数30,000個突破！いつでもやめれる定期購入
３粒飲めば水素水１リットル分の水素(17600ppm気体)が体内で発生し代謝アップにも貢献！
腸まで届くカプセルで長い時間全身の隅々まで届けることができます。
定価:90粒10,186円(税抜)
定期コースがおススメ！初回5,093円(税抜)
２回目以降２０％OFF8,130円(税抜)
初回１０日間全額返金保証付き
定期コースでも次回発送の１０日前までに連絡すればキャンセルＯＫ！(定期購入のしばりナシ)
千代田薬品工業株式会社は「わたしの水素風呂」でも有名なメーカーです。
原材料名：精製岩塩、結晶セルロース、HPMC、ショ糖脂肪酸エステル、硫酸ナトリウム、硫酸マグネシウム、酸化マグネシウム、微粒二酸化ケイ素
M.GH真水素 1日３カプセルで水素水８リットル以上に匹敵(1.2ppm)
90カプセル（1ヶ月分）12,798円
・厚生労働省推奨GMPマークを取得しているので安心
・1日分の持ち運びに便利なＰＴＰ仕様(1カプセルずつ薬のように包装されています)
・1日朝・昼・夕1カプセルを目安に噛まずに水などでお召上がりください。
定価:90粒12,798円(税込)
原材料名：イノシトール、HPMC、酸化Mg、ステアリン酸カルシウム、精製岩塩、着色料(酸化チタン)
■栄養成分表示：1日3カプセル(630mg)当たり/エネルギー2.3kcal、たんぱく質0g、脂質0.02g、炭水化物0.52g、ナトリウム0.27mg、マグネシウム42.21mg
最も水素を発生させることのできる精製岩塩・マグネシウムの中からさらにミネラルの王様マグネシウムだけを抽出し水素を吸蔵しています。
医療機関用で採用され大学の研究機関でも高い効果が確認されているワンクラス上の水素サプリメント「AOI真水素」も、楽天で販売されています。価格はその分高くなっています。
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 Kyo Tomo M.GH真水素 90カプセル |
医療の現場から生まれた水素サプリメント(H2Supplement)
水素治療で有名な「医療の現場」のサプリメント！
医学的な臨床試験データに基づいて作られているので、リピート率が７５％以上、信頼できる本物の水素サプリメントです。
『ゴールドジム』でも採用され、有名女優や著名人も愛用中！
サプリメント摂取から4-5時間のあいだ水素発生状態を保つ事ができます。1カプセルあたり水素発生量は86ppm～で、水素水およそ１リットルに匹敵します。
60粒入りなので、1日2カプセルなら1ヶ月分、1日1カプセルなら2ヶ月分になります。
原材料名：ドロマイト、難消化性デキストリン、グァーガム分解物、デキストリン、精製岩塩/HPMC、未焼成Ca、ビタミンC、クエン酸カリウム、炭酸カリウム、二酸化ケイ素、高級脂肪酸
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 水素サプリメント H2サプリ（60粒） |
 水素サプリメント「H2 Supplement」 |
定期購入なら、水素入浴剤プレゼント付き定期購入H2Supplementへ
水素サプリメントの効果とは
水素水の効果と同じです。サプリメントになっていることで、おなかの中で時間をかけて溶けていきますので、水素を体にとり込める量が相対的に多くなります。
先にあげた「水の素」を例にあげると、１カプセルで水素水１リットル分飲んだことに匹敵する水素の量を摂取できますので、効果もそれだけ高いと考えられます。
通常は毎日一定量を飲むことがおすすめですが、水素サプリメントは身体の中にドカンと水素を取り入れることができますので、お酒を飲む前や二日酔いによく効くようです。また疲れがとれない時や体調不調の時など、ここぞという時に効果を発揮してくれるようです。イライラしたり、ストレスを感じた時には活性酸素が多く出やすいので、そうした時にもサプリメントを飲むと効果的だそうです。
水素サプリメント飲用例
・疲労、倦怠感が抜けないので
・ストレスを感じるので
・肩こりなどをなおしたい
・喫煙や飲酒をした後に
・激しい運動やスポーツをしているので
・睡眠不足なので
・ダイエット中だから
・便秘をなおしたいから
・いつまでも若々しくいたいから
・顔、体のむくみが気になるので
・年齢肌が気になるので、内側から若返りたい
・肌のトラブル（しみ、しわ、くすみ、肌荒れ、たるみなど）が気になるので
水素水の医学的な解明がされていないので病気に対して効くという表現はできないですが、成人病等が改善した、癌に効果があった、ダイエットできた、などの口コミが多くあります。
水素サプリは、腎臓病など水分摂取に制限のある方にも適しています
水素サプリは、持ち運びにも適しているので、仕事場や出張先、旅行先にでも、どこでも携帯できます。
藤原紀香さん愛用中と評判になった水素カプセルは、病院処方の【水素カプセル68】
1カプセルに68ccの水素ガスを含んでおり、時間をかけて水素ガスが身体に供給されるように作られてます。
水素の発生量が多いため、胃で発生させると、ゲップとして排出してしまうため、腸に届いてから水素が発生するようになっているように工夫されています。
68ccの水素ガスは「飽和水素水（1.5ppm）約2L分」に相当するので、1日1カプセル摂取することで、飽和水素水（1.5ppm）を24時間かけて2L飲むことに匹敵します。
基本摂取量は「1日1カプセル」。
カプセルは水と反応することで水素が発生するように作られているので、たっぷりのお水（200cc以上）で摂取する必要があります。
そして大量に体の中で水素が発生するので、その水素ガスのせいで、ゲップやおならが一時的に増えることがありますが、ガスが体内に吸収されると、減少して徐々に慣れてくるようです。
数年前までは、水素サプリメントが普及していないため、【水素カプセル68】のように、医療機関で処方してもらう「医療機関専売品」がありましたが、今では普及してWEBで気軽に購入できるようになりました。先にあげた「水の素」「AOI真水素」「H2Supplement」も医療機関で処方されているものです。
「精製岩塩」表記のサプリメントは、確かな効果が期待できますが、価格が高額であることが難点です。しかし１粒で大量に水素を体内に取りこむことができるので、アルミパウチの水素水をこまめに飲むことに比べたら、水素サプリメントの方がコストをおさえられと考えることもできます。
水素サプリメントと水素水とどちらがいい？
個人差があるので、どちらがいいか、とは一概に言えません。
水を飲むことが苦手だったり、面倒な方には、水素サプリメントがおススメです。
水素の効果を「ﾄﾞｶﾝ」と得たい方にも、水素サプリメントの方がおススメです。
水素水を飲むことは、大切な水分補給もできて体にいいことです。
水を飲むことは忘れにくいですが、サプリを飲むことは忘れやすいので、そういう習慣が無い人には、水素水を飲む方がいいかもしれません。
個人の考え方や生活習慣で選ぶことですね。
・お試し価格でおトクに水素水を飲むなら→アルミパウチ水素水
・効率的に水素を取れ入れるなら→水素風呂
・おトクな水素水生活を送るなら→ガウラミニ水素水サーバー