肥満症は糖分依存症である。糖分には麻薬のように依存症になっているので、酒、たばこ、麻薬と同様、まず抜けること。断食と違って、糖分以外なんでも食べていいので、ラクダ。肉でも魚でも、豆腐でもなんでもいい。では、カロリー制限して問題は？

具体的な方法は？　学んで、ぜひ実行してみましょう。動物は腸の反応で食しているが、人はもはや脳の記憶、欲求に支配されている。

糖分はもはや第3の麻薬と言われている。昔のようには体力使わないし、机仕事になりつつあるからだ。

だからダイエットの前に糖分離脱への洗脳　3日間で、自分で洗脳する必要がある。この方法は昔の断食よりラクダ。糖質を3日抜くだけで糖分依存症から抜けられる。