オール玄米食でも宿便は出る?スゴイ!

寝かせ玄米で七号食ダイエット: 10日間で運命が変わる食事法

本のご紹介ですが・・・

詳細は ご案内

2回のクリックで、でてきます。

https://books.google.co.jp/books?isbn=439163516X

 

荻野芳隆 – 2014 – ‎House & Home

また、たまった宿便が一気に出る … お腹すっきり。太い1本うんちが出る高血圧や高血糖で悩んでいる人は、たくさんいます。生活習慣病 … 肉類、砂糖類を摂り過ぎれば、身体がそれを代謝しきれずに血液中にたまり、血糖値、中性脂肪の数値は悪くなります。

すぐにできる、家庭での宿便取り!

シティリビング

【宿便&便秘解消】家で簡単にできるソルトウォーターバッシング

大阪は「ちえこ」さんの方法

これなら、じぶんにもできそう

https://city.living.jp/citymate/citymate080/mate_beauty/770818

これまじで本当にすごいです。

 

ハマりすぎて4日連続でやりました。

 

お腹が痛くならない。

 

費用もかからない。

 

なのに宿便が死ぬほど出ます。普段便秘してない人でさえ凄いでます。

 

宿便から人間は毎日200カロリー摂取しちゃうらしいので…

 

NO 宿便!!!! 

もう下剤とサヨナラできます。

 

スーパー腸内洗浄!!!

 

塩水洗浄

 

内服浣腸

 

とも言います。

 

かっこよく言うと、英語でソルトウォーターバッシング

 

もともと、いつぞや流行ったレモネードダイエット

(3日間、一切の食事をせずに手製のレモネードだけを飲むダイエット方法)

 

の準備として、

 

胃から腸を洗浄するために推奨されてたものです。

 

これを毎日しながらレモネード飲む。

 

メチャくそ痩せて内臓もデトックスされて、結果体にもすごくよいんです。

 

はい、ただ、毎日レモネードだけとか絶対無理なのでフューチャーするのは

 

内服浣腸=内臓デトックス

 

の方です。

 

宿便も出るのでね、本当になんか胃から腸がスッカラカンに。

 

はい、やり方書いときます。

 

用意するもの

●ミネラルウォーター 1000ml

●天然塩 小さじ2(10mg)

●レモン汁大さじ2 (なくてもよい)

IMG_0952

 

やり方

1.ミネラルウォーターは、軟水でも硬水でも構わないですが、軟水の方が飲みやすいと言われています。

2.ミネラルウォーターを常温に置いておき、そこに塩を入れます。

3.作った塩水を、20分以内に全て飲み切ります。

IMG_0953

結構飲むの大変です。

一気に1L。

 

そして、レモン無いとマジ塩水なので本当に最悪に飲むの大変です。淚出るほどまずいので。

 

レモン汁(ポッカレモンとかでもOK)いれたらポカリてきな感じに少し近づいて飲みやすいです。

 

IMG_0954

 

これだけです。

 

 

これだけで、もうありえない爽快感を得られます。

 

 

注意点

 

絶対に空腹時にすること!!です。

 

私は12~15時間は何も食べずに挑みます。

 

塩水洗浄は、胃に食べ物が入っているとその食べ物と一緒に塩水が吸収されてしまうため、

行うことができません。

そのため、必然的に胃に食べ物が入っていない朝食前に行います。

個人差はあるものの、1ℓの塩水を飲み切ってから早い人で30分程度で便意がきて、

そこからトイレを何往復もして腸に溜まった便を出しきります。

 

ま~全部で2時間くらいは何回もトイレに行って

座ったとたんにスルスルシャー!!!って感じです。

 

とまりません。

 

最初は固形の便であっても、それがだんだんと下痢っぽくなり、最後は水のようにシャーッと出ます。

 

詳細をこれ以上書くと本当に汚いのでやめますw

 

便器を見てうっとりしてしまいますので本当にオススメです。

 

私はお母さんに見せてびっくりさせたい気持ちにさえなりましたw

 

ということで、是非!!この週末に!!!!

 

ほなほな

病気の素 古い宿便とる方法(重要)

小腸の状態で、体調がわるくなる。
自律神経が小腸からでている。

宿便とりに
1.大根と梅を煮て食べる

2.塩水を多く飲む

3.小腸のつぼをもむ(腸もみマッサージ)

4.3~7日断食してみる・・・3日目から脂肪の年商が始めり、ケトン体に近づいていく。

宿便って便ではない? 体質改善

肝臓で再吸収できずにたまった毒素・これが習慣病の素になっている。

 

宿便がどっさり出る!大根デトックススープ!ダイエット☆便秘☆

【腸内美人】簡単&安全!腸内洗浄のススメ 塩と浄水だけ!効果抜群

即効便秘解消!腸もみマッサージで50cmのロングうんち出た!うんちダスエット#

 

 

沖縄断食旅 講師 MIHA 思考は現実化する アトピーも病気も治る! 体は意識の集合体。 思考が変われば体は変わる。

 

 

一般社団法人分子整合医学美容食育協会 湘南中央支部長 エキスパートファスティングマイスター 究極の健康法「ファスティング」 分子整合.

 

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癌、糖尿病予防、小腸の宿便とりに「乳酸菌生成エキス」でご自分の乳酸菌をつくろう

 

小腸の改善

癌、癌再発、高血圧、糖尿病、難病、アレルギーの改善

ぜひ真っ黒い小腸の中の写真をみてください。

 

P&S,ラクチス、オーサワ、レックスなど。

肉でなく野菜、濃く待つでくらすと、一日に何回もべんがでるようになる。

高たんぱく質はダメ。生穀類生野菜。

乳酸菌生産物質をとろう

乳酸菌生成エキス