小腸の改善
癌、癌再発、高血圧、糖尿病、難病、アレルギーの改善
ぜひ真っ黒い小腸の中の写真をみてください。
P&S,ラクチス、オーサワ、レックスなど。
肉でなく野菜、濃く待つでくらすと、一日に何回もべんがでるようになる。
高たんぱく質はダメ。生穀類生野菜。
乳酸菌生産物質をとろう
乳酸菌生成エキス
「D5 消化・吸収・代謝」カテゴリーアーカイブ
昨今の アメリカでのある宿便とり風景
アメリカ暮らしのおすすめダイエット術（腸内洗浄・断食編
腸を温水で洗浄してスッキリと体質改善「腸内洗浄」
便を取ってやせやすい身体に
ゆったりとした音楽の流れる治療室。セラピーの間、思わず眠くなってしまったほど
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ダイエットに悩む人は便秘に悩んでいる人も多いはず。ハンティントンビーチで開業するYMCクリニックでは、訪れる人の80パーセントは減量と便秘解消が目的だ。コロン・ハイドロセラピーは腸に温水を流して洗浄し、腸にたまった宿便を取ること。これにより、新陳代謝を活発にし、やせやすい体質を作ることができる。つまり、宿便取りイコール減量ではなく、腸をきれいに”リセット”することをきっかけに、食事や運動などの生活習慣を改善し、減量も可能になるということ。
同クリニックでは、長い目で見て健康的にやせて、リバウンドしないことを目指しているため、無理な断食はすすめない。普段の食事を徐々にコントロールして、脳が「やっていけるな」と判断し、やせる体質になるよう慣らしていく。同クリニックでは、個人に合わせて腸洗浄のスケジュールを立て、食事などのアドバイスも行っている。
宿便とは1.5メートルの大腸の壁にたまった古い便。未消化の状態で何日も残った食物が、37℃もある体内にずっと溜め込まれているということは、真夏の炎天下に生ゴミをずっと放置しているのと同じ。これが腐敗して、毒素と活性酸素が発生し、吹き出物やアトピー、アレルギーを起こすだけでなく、頭痛や倦怠感、肩こりを生じさせ、肝機能にも負担をかけるため、ガン細胞を発生させるとも言われている。腸は健康維持にとても大切なものなのだ。
お腹はぺッタンコ全身に広がる爽快感
中央のガラスごしに、温水に溶けて排出されていく便の様子を見ることができる。
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便秘でなくても腸壁には古い便が付着していると聞いて、記者もこの腸洗浄に挑戦することに。まずは個室の待合室でハーブティーを飲んでリラックス。後ろ開きのスモックに着替えると、クラシック音楽の流れる治療室へ。セラピストの先生が、ベッドの横に設置された機械を説明してくれる。
「この機械で水圧を調節し、腸に温水を出し入れします。このガラス管を便が流れていきます」と先生。専用台に横たわり毛布をかけてもらうと、先生が使い捨てのチューブを静かに挿入。ひざを立てて仰向けになると、先生が温水を腸に入れ始める。「はい、もういっぱいです」と言うと、お湯は逆流。チューブとガラス管を溶けた便が流れていく。便秘じゃなくても宿便はあったのだ。臭わないのが不思議なくらい。治療の間、先生がしてくれるお腹のマッサージがまた気持ち良い。
最初は明るい色の便が次第に濃いものに。一緒に腸にたまっていたガスも出て行く。「ぜん動運動がとてもいい腸のようですね」とほめられた記者でも、どんぶり2杯分は出た。肉食中心で便秘がち、不規則な生活をしている人だと、粘着性のある茶褐色の便がどろどろ出るそうだ。
40分間の治療が終了。ビタミンとミネラル入りジュースを飲んで休憩していると、便意を催し、3度もトイレへ。1人当たり１時間半ほど確保されているので、ゆっくりできる。その人の状態に合わせ、治療にもっと時間をかけることもある。
身体がピュアになったような爽快感。お腹もへこんだ。「この状態を保ちたい」、腸洗浄を行った後は誰もがそう思うはず。最初のプログラムが終了したら、生活習慣を改善すると共に、数カ月ごとに洗浄すれば腸の健康を最大限に保つことができるそうだ。
◎ YMC Health Care Inc.
6552 Bolsa Ave. Suite D, Huntington Beach, CA 92647
☎ 714-894-8200
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☎ 714-894-8200
自然の中で腸を大掃除「断食合宿」
中村さん
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みんなでやれば怖くない！ 自然の中で腸を大掃除
◉ 断食合宿
完全食と言われる玄米を発酵させて栄養価を高めた「玄米酵素ハイ・ゲンキ」は、日本で開発されたもの。この北米総代理店では、日本からの講師を招き、1年に1度、玄米酵素を使った断食合宿を行っている。
「断食は腸のみならず内臓全体を休めて機能を回復させ、古い便や不要な脂肪・老廃物を排泄すると共に、精神の休養と強化、自己治癒力の向上も望めます」と同代理店の中村恭子さん。腸をきれいにすることで、血液をきれいにする効果もあるそうだ。「断食は1人ではなかなかできないもの。ここ2年、20名ほどの参加者を募り、泊りがけの断食合宿を開催しています」と中村さん。一昨年はサンペドロで1泊2日し、昨年は2泊3日でレイク・エルシノワまでバス旅行を行った。
合宿では、専門の講師による指導のもと、玄米酵素と補食の玄米粥や野菜の味噌汁、豆乳などをとる。さらに、中国の体操や呼吸法の指導、また笑いの練習なども行い、個別の健康相談の時間も設けられている。大自然の中での合宿は、心身共にリフレッシュされるということも好評のようだ。
参加者からは「断食も思ったよりも苦にならず、良い体験をした」「食生活の改善がいかに大切か教えられた」などの声が寄せられている。
「この体験をもとに、1カ月に1回は自分で断食をされることをすすめています」（中村さん）。なお、今年も秋に開催する予定とのことだ。
◎ 玄米酵素ハイ・ゲンキ
☎ 562-908-2456
☎ 562-908-2456
※このページは「ライトハウス・ロサンゼルス版 2005年6月16日号」掲載の情報を基に作成しています。最新の情報と異なる場合があります。あらかじめご了承ください。
万病を治すデトックス宿便治療！
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【足裏】かんたんにほぐす ゴルフボール編
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美人の共通点 ５日間で宿便をどっさり出す方法
未消化分が毒になって症状に！ 間食やめること！
返信
消化力が落ちると、未消化分が毒素になり体調不良の原因になる。
差油、運動、塩分
腹がすかない人は消化力が落ちている。
腹がすいてから、食べる。冷ややっこに生姜がよい。
感触は絶対にやめること。毒素を生む。アールゆーべーだ、運動
消化力を高める方法
生の生姜、塩分増やす、はちみつ過熱しないものを、パンよろお米。
全粒粉は消化がいい。白湯はいい、冷たいもの悪い。運動すること。
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栄養学を学び栄養を計算してバランスのいい食事を提案すること、アドバイスすることで、健康になるお手伝いをしようと思い食事サポートをし.
字幕
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出演者＞ ねお ▷︎https://www.youtube.com/watch?v=zm7xNsHFr2k 歩乃華 ▷︎https://www.youtube.com/watch?v=vvPNH0KIPeY …
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ストレスが溜まるのは「酸素不足」と「ミネラル不足」
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一般社団法人分子整合医学美容食育協会 湘南中央支部長 エキスパートファスティングマイスター
味噌、醤油、パン、米、酒・・・酵素が少ないのでいつも便秘気味
癌の原因をいつも、かんがえているが、お酒、食べ物、運動・・・そのた
親父は酒飲みで、戦前の人はみんなよく飲んだ。でも癌にもならず・・・
９５歳のころ母は社会保険もないで生きていたが、一応検査してみると、癌、結核の跡が見つかったが、治っていた。５０代、70代のころ。
その母も107歳まで健康だった。
味噌、醤油、五分六は自分でつくるので、いつも香ばしい麹は、家にあった。
実家が味噌屋だったと言っていた。
兄弟は７人 歯はの建材中にお酒で３人の男兄弟が死んだが、昭和40難題韓国でも財政不足でお酒に醸造用アルコールを30％まで混入許可を与えたら癌が増え始めたと、大学の先生に聞いたことがあった。
きのう、YouTube で見ていたら、味噌は大半が醸造アルコールでつくるらしい。
安い、３か月でできる。ということわ、醗酵食品ではない？？？
いまの高齢者の大半は、便秘らしい。活性酸素で発病しやすい。
あらゆる食べ物は、酵素、ミネラルで分解しているらしい。
わたしの糖尿病も「代謝不足」病院は「代謝内科」だ。
食べたものの吸収がわるかったのだ！！！
だから、少食？ 腹が減らないで、胃に仕えている、
だから、いつも便秘。一日に2回も5回もでる友人は超えているものの元気。
Amazon で酵素を取り寄せ飲んでみると、スゴイ！ 出るではないか。
歯はがいつも悪いことも、勉強も、幸せも腸が作る？ といっていたが腸内細菌と自律神経の関係がみえてきた。
味噌、醤油、パン、米、酒・・・酵素が少ないのでいつも便秘気味
「酵素」の力を目で見る実験
酵素（エンザイム）の実験
48醸造酒中最も高いアルコール
戦後癌の原因とおもわれる、醸造アルコール、税制面からの措置だが
酵素があまりにも、少ない。6か月、12か月の発酵期間短縮したがために
せっかくの発酵食品が毒になった。
あなたの使っているその味噌、本物ですか？
酒種あんパンの作り方
生みそ中の酵素による分解の実証実験.
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イシワタサポートチーム
チャンネル登録者数 1 人 1 本の動画
テレビ愛知 毎週木曜夜9時54分 放送 発酵をめぐる小さな旅 http://tv-aichi.co.jp/hakko/ 味噌や醤油など東海地方の伝統の発酵食品を扱う …
艶めきファスティングインストラクターYUKIの公式ブログ http://ameblo.jp/dishdesigner-yuki/ □Facebookオフィシャルページ …
管理栄養士監修の「スルスルこうそ」。 分解力の強い消化酵素配合、ダイエッターのサポートを目的としたサプリメントです。 この動画では、 …
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自分と自分の家族に合った世界でオンリーワンの酵素の作り方。 あなたの常在菌入りの手作りプレミアム酵素の作り方を習得しましょう。…
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朝、昼、晩 納豆20個たべると・・・便通7回も
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一日2回の便通の友達がいて、うらやましいやら、びっくりするやらのこの頃ですが、
こんな若い人の実験、まあいい勉強になりました。ご参考に～
【これ痩せすぎ】1日中、納豆だけ食い続け次の日体重を計ったら・