デトックス効果のある食べ物で冬太り解消~毒素排出で体スッキリ

    1. 体内毒素排出!デトックスウォーター作ってみた!

      • 2 年前
      • 視聴回数 888,328 回
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    2. 11:07

       

      【衝撃】胃腸の毒素を取り除き消化を改善し体内を綺麗にする方法がコチラ!今すぐ試すべき!

      • 7 か月前
      • 視聴回数 15,595 回
      【衝撃】胃腸の毒素を取り除き消化を改善し体内を綺麗にする方法がコチラ!今すぐ試すべき! 人間の腸は器官は全長がおよそ8メートル …
    3. 3:33

       

      体内毒素を追い出す

      • 4 か月前
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      ブログ→http://ameblo.jp/office-remakebody/ ホームページhttp://www.remake-body.com ダイエット …
    4. 1:17

       

      体内毒素 デトックス

      • 2 年前
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      体内毒素 デトックス 現代の毒は「脂肪」にたまる。 毒を入れないことは重要ですが、入った毒を出すことも大切です。 現代生活で毒を入れ…
    5. 5:48

       

      米饭中加一物, 体内毒素排光光!排毒效果翻倍!

      • 4 か月前
      • 視聴回数 50,859 回
      米饭中加一物排毒效果翻倍人体毒素的来源主要分为两个方面其一: 食物消化后和吸收后的残渣其二: 人体新陈代谢后的残留。 人体的 …
    6. 6:42

       

      【デトックスウォーター】で体内毒素排出!Detox water

      • 1 年前
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    7. 5:01

       

      足の裏から排出される毒素が反応して変色が見られるデトックス

      • 9 年前
      • 視聴回数 15,956 回
      足の裏側には毒素を排出する穴が2万個もあるといわれ、体内にある不要物質やミネラルを排出します。デトックスはそういった不純物と電極 …
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      1体内毒,值得深思的體內毒素

      • 4 年前
      • 視聴回数 440 回
      現代人時時刻刻都在接觸毒素,身體被化學物質及各類的毒素已造成很大的傷害,所以如何將毒素排除是刻不容緩的事, …
    9. 2:07

       

      这样喝竟能排出体内多年毒素!有效瘦身, 让皮肤变光滑!预防癌症!

      • 5 か月前
      • 視聴回数 48,803 回
      每天喝这杯排毒减肥茶能让你排出身体多年毒素,有效减肥和抗癌!让你的皮肤变白晰光滑!香蕉+柠檬,没想到会产生这么多神奇的 …
    10. 12:34

       

      04検証 「現代病」パート1 食べ物が体内毒素になっているらしい?

      • 1 年前
      • 視聴回数 20 回
      長谷部式健康会 http://hasebe-kenko.com/ 検証 「現代病」パート1 食べ物が体内毒素になっているらしい? 「ごはんをたくさん食べないと …
    11. 6:28

       

      净化体内毒素+ 体内环保 – 中文版

      • 1 年前
      • 視聴回数 101 回
      请联络和参阅livenup2gether.isagenix. com.
    12. 13:35

       

      最高の解毒製品, 体内から毒素を排出する, ボディクレンジング解毒, 重金属テスト, あなたの体を解毒

      • 3 年前
      • 視聴回数 62 回
      重金属中毒の治療, リード, コロンクレンジング製品, ナチュラルデトックスダイエット, トータルボディデトックス, ヘビーメタルテスト, デトッ…
    13. 2:24

       

      体内毒素を捕まえる

      • 4 か月前
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      ブログ→http://ameblo.jp/office-remakebody/ ホームページhttp://www.remake-body.com ダイエット …
    14. 2:46

       

      体内毒素に関して

      • 4 か月前
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      ブログ→http://ameblo.jp/office-remakebody/ ホームページhttp://www.remake-body.com ダイエット …
    15. 15:18

       

      アップルペクチン講演会 1 リンゴの秘密!体内毒素排泄効果について

      • 5 年前
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      リンゴの秘密に迫る!アップルペクチンの体内毒素排泄効果について オープニング 葛西市長挨拶 講師 田澤賢次 富山医科薬科大学名誉 …
    16. 4:50

       

      06体内毒素の質の問題

      • 1 年前
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      長谷部式健康会 http://hasebe-kenko.com/ 体内毒素の質の問題 病名が同じでも、病人のなかには痩せた病人もいれば太った病人もい …
    17. 4:54

       

      Pecta Clear-有效地清理体内毒素!

      • 1 年前
      • 視聴回数 423 回
      PectaClear™ 排毒良方PectaClear® 是一种融合了PectaSol-C ® 改良柑橘果胶( MCP )和改良藻酸盐(衍生自海藻)的强效配方。
    18. 1:58

       

      体内に毒素がある証拠=舌苔を取りましょう 横浜線 相模原 ルナーシャ #42

      • 3 年前
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      ブログもぜひご覧ください→ http://ameblo.jp/runasa-ayur/ JR相模原駅徒歩1分 アーユルヴェーダサロン Runasa(ルナーシャ)のオーナー …
    19. 3:02

       

      這是身體最大排毒口!把體內毒素排光光!

      • 3 か月前
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      天天吃藥體內毒素怎麼辦? 這三個穴位就是排毒口. 大家都知道身體內部因經常吃藥常年累積,會有一些毒素,那大家平時都用什麼 …
    20. 1:24

       

      体内に取り込まれてしまう毒素にも有効ですか?

      • 5 年前
      • 視聴回数 208 回
      プラセンタが体内に取り込まれてしまう毒素に有効かを説明しています。 ヴィチェの飲むプラセンタ 美容や育毛など女性や男性の悩みを …

 

野菜、果物、魚、肉の灰汁抜き

http://biomasa222.sakura.ne.jp/kenkou/joho/06aku.htm より~

青汁など論外です。

野菜サラダの食べ過ぎはアクで寿命を縮める。

ほとんどの方が生野菜を食べることは必要だと考えています。現代栄養学でも生野菜の必要性を説いています。しかし、ほとんどの方がこの生野菜サラダを毎日食べることに大きな問題点があることに気づいていません。

全ての生野菜は強いアクを持っていて食べ続けるとそのアクで寿命を縮める原因になります。野菜は全てアクを処理して食べるべきなのです。

自然の植物、野菜類は外敵である虫や鳥などからたくさん食べられないように自らの身を守る為に葉、茎、根など全草の中に微毒を持っているのです。

日本人が生野菜を多く食べる習慣ができたのは肉食をしてきた西洋栄養学が普及してきてからのようです。肉食をしてきた西洋人は肉の酸性の毒性を中和するためにアルカリ性の生野菜を多く食べる習慣がありました。この肉食普及がアルカリ性の生野菜を食べるのが健康に良いという考えに定着していきました。

昔の日本の先祖は野菜のアク抜きをする料理法をちゃんと言い伝えてきました。肉食の多い西洋の大雑把な料理ではアクを抜くということに手を抜いてきました。

アメリカや西欧で食べる塩は岩塩がほとんどなのでどうしてもミネラル不足になります。岩塩に含むミネラルは、事実ではないが日本で化学塩、100%のNaClと言われ批判されている精製塩に含んでいるミネラルの1000分の1しかない。4億年近くの長い間自然の力で精製された岩塩の精製度は99.99997%くらいです。このミネラル不足を補うために何十種類ものビタミン、ミネラルのサプリメントを摂る習慣ができたのです。

日本で季節の平均的生野菜サラダを毎日100g、365日、50年間食べ続けた場合、そのアクで食べない人と比較して約6年ほど短命になります。リンゴを毎日1個、皮を剥いて365日、50年間食べ続けた場合、食べない人より約4年間短命になります。皮を剥かないで丸ごと食べた場合は約6年間ほど短命になります。(Oリングテストによる)

テレビの宣伝で有名な、マズイ、もう一杯!のケールの青汁を毎日コップ1杯365日、50年間飲み続けると、飲まない人より約13年間ほど短命になります。青汁がいかにアクが強いかよく理解できると思います。各種青汁は全て似たようなアクがあり、寿命を縮める原因になります。青汁や生野菜はミネラルが多く毒素を排泄していくためアトピーや色々な病気の症状を消していく作用がありますが、毒素と一体となって存在している必要なミネラルまでも排泄してしまうためにミネラル不足で内臓の機能が低下し、寿命を縮めていく原因になるのです。

健康情報雑誌や思いきっリテレビ、薬になるテレビなどマスコミの健康情報を聞いて驚異的効果があったという報道のみ聞いて、それらを実行すると大変なことになることをよく理解して下さい。著しい効果があるものほどその反対の反作用のアクが強く、短命の原因になることをよくよく肝に銘じて絶対にそのような情報に飛びつかないで下さい。

根菜類の大根や人参などには表面の皮のところにアクが最も多くあります。根菜類は必ず皮を剥いて料理しなければなりません。皮のまま食べるのであれば煮てアクを抜くか、塩漬けにしてその汁を捨ててアクを抜く必要があります。

野菜類のアクを抜く一般的な方法は沸騰した湯に入れて湯がくことです。そしてその煮汁を全て捨ててから料理するのです。このようにすることで栄養もミネラルも旨みも約40%ほど失われますがまだ半分以上の栄養ミネラルが残っていますのでこれで十分です。アクによる短命化作用が完全になくなります。
その湯がく時間はおよそ、ほうれん草5分、レタス2分、小松菜8分、キャベツ6分大根葉11分、カブの葉9分、ネギ6分、ニラ5分、セロリ-5分、カリフラワー4分牛蒡16分、蓮根5分、大豆19分、小豆22分、ジャガイモ9分、サツマイモ8分、ピーマン6分、里芋7分、ナス8分、タケノコ8分、フキ9分、かぼちゃ6分、トマト1分、モヤシ5分くらいです。沸騰した湯に2~3分では十分にアクは取れません。

これらのアク抜き時間より根より葉の方がアクが多く、緑の濃いものほどアクが強いことが分かります。生で食べるのが当り前のようになっているトマトさえもアクがあるのです。

アク抜きの方法で湯がくのと蒸す方法があります。湯の中にどっぷり漬けてアクを抜くのと湯気で蒸してアクを出すのではどうしても蒸す方は同じ時間をかけてもおよそ40%ほどアクが残ってしまいます。蒸してアク抜きをする場合は上記の時間の40%多く時間をかけてアクを抜く必要があります。

塩による漬物にしてアクを抜くには漬物容器に刻んだ野菜を入れて重しをして野菜汁が上がってきてから相当の時間を置いてからその全汁を捨ててから辛子や生姜、昆布、ニンニクなどの香辛料をいれてかき混ぜて本漬けをし、発酵を待ちます。これで出来上がりです。
塩は当然、自然塩ではなく、にがりの害のない塩でなければ野菜のアクよりもはるかにニガリの害が多く、何倍も寿命を縮めることになります。市販の漬物は全てニガリの強い自然塩ですから買って食べないようにして下さい。

その塩漬けでアクがほぼ安全なくらいまで抜けるのに必要な時間を記します。大根皮付きで8時間、大根葉11時間、白菜6時間、小松菜9時間、キャベツ6時間ケール12時間、人参6時間くらいです。漬物をするほとんどの方はこれくらい長く漬けることをせずに汁が上がったら直ぐ本漬けに入ると思います。数時間ではまだアクがたくさん残り、体に害になります。

果物も必ず皮を剥いて食べて下さい。しかも果物は体を冷やし、血液を薄めていきますから、リンゴなら7分の1くらい一切れ、ミカン一房くらいをたまに食べる程度でよいでしょう。テーブルの上に果物を置くのが当り前のようになっている食卓ですが、果物は食卓に置かないことです。置いてあるとどうしても手が出るようになりますから。

日本の最高の懐石料理に使う野菜は全て湯がくことによるアク抜きをしてから料理して野菜そのものの味を引き出しています。昔も今もプロの料理の達人達はこのアク抜きの知恵を知って言い伝えられてきたのです。

主食はもちろん白米にして下さい。発芽玄米でもフィチン酸のアクがまだ20%残っています。玄米から家庭で精米する場合は精米機に2度かけて完全な白米にして下さい。この完全製白米とわずかのアクを処理した野菜でミネラルは十分なのです。ミネラル不足になる現代人は最も毒性の強い除草剤ダイオキシンを排泄するために体のミネラルが動員されるからです。魚介類のダイオキシンさえ分解して食べればそれ程ミネラルが奪われるようなことはありませんから大根2、3切れほどのミネラルで十分です。

むしろ栄養失調になるくらいの主食中心の粗食少食のほうが健康になります。1週間、2週間何も食べない断食状態のほうが細胞が復活していきます。今の現代人はオカズの食べ過ぎ、ミネラル過剰による病気が多いのです。食べ過ぎはたくさんの野菜や肉、魚、果物、加工食品などからアクの微毒を毎日大量に摂り入れ寿命を縮める原因になっているのです。

現代栄養学ではビタミンA、B、C、Dの働きはこうであり、不足するとこういう病気になる。微量元素ミネラルの働きはこうであり、不足するとこういう病気にかかり易いという表を見たことがあると思います。これをみるとほとんどの人は自分はこういう症状があるからこのビタミン、ミネラルが不足しているんだと思い、ビタミン、ミネラルを補うためにたくさんの種類の野菜を摂り、肉、牛乳、卵などをバランスよく摂らないといけないと思うようになります。

この西洋栄養学では決して健康になれないことはすでに世の中で証明済みです。人体に不足するビタミン、ミネラルを単なる体の症状や毛髪分析などで単純に算出できるものではありません。アクの強いミネラルなどを補うほど体調は狂って短命になります。一時的に症状は消えてもアクで間違いなく短命になります。

白米の御飯と季節の野菜少量、海藻少量、豆腐などの味噌汁だけの食事を毎日、3食、80年間食べ続けても栄養失調には決してなりません。栄養分析表からは考えられない粗食です。人間の頭で考えたカロリー計算、ビタミン、ミネラル補給では決して健康にはなれないことを肝に銘じて下さい。魚介類の毒素を分解してから食べ、自然塩を使わないことが大前提です。

癌治療を三大療法(抗がん剤・放射線・手術)だけで行なっても、癌は絶対に治りません

 

 癌細胞とは、ミトコンドリアが衰退し、解糖系が優位になってエネルギー

癌治療を三大療法(抗がん剤・放射線・手術)だけで行なっても、癌は絶対に治りません。しかも、抗がん剤・放射線を行なうと「癌が治らない体」になってしまいます。癌を正しく知り、食事療法・少食療法・断食療法という「食のコントロール」を基軸に置き、飲尿療法で自己免疫を改善・強化しながら、他にも実際に癌治療に有効している自然療法を複合的に併用して色々と組み合わせて行なうことで癌体質を改善し、癌を克服できる体に建て替え、建て直すことが癌治療を行なう上で最も重要であり、ここが最も大切な「癌の認識」です。癌体質こそが「癌の正体」であり、癌体質こそが「体内に癌を生み出している元」なのです。この癌体質を改善することこそ、癌治療の根本です。癌体質を改善する要素が一切無く、かえって癌体質を悪化させてしまう三大療法(抗がん剤・放射線・手術)だけの癌治療では、癌を治すことは絶対にできません。自然療法(食事療法・少食療法・断食療法・飲尿療法など)を実践することで地道に癌体質を改善しながら、癌に打ち勝つ「体づくり」を日々積み重ねて、癌を克服できる自分を実現していきましょう! 癌治療とは、毎日たんたんと自然療法を積み重ねていく「地道な作業」です。この「地道な作業」を大事に行なえばこそ、『癌体質の改善』とともに「癌を本当に克服する道筋」を歩むことができるのです。当ブログサイトを通して、癌患者のみなさんがその「道筋」を見出して頂けたなら幸いに思います。

http://cancer-treatment-with-diet-cure.doorblog.jp/archives/38350045.html より

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妊娠糖尿病が治る!糖尿病が改善する。ケトン体は健康には必要な物だった。

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    15. 0:23

      「おからダイエットレシピ」著者・家村マリエさんのメッセージ

      • 3 年前
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      モデルで、おから研究家の家村マリエさんが2冊目の著書「満腹なのにみるみるやせる!おからダイエットレシピ」をアスコムから出版しました …

 

菊芋 イヌリン 体験

 

菊芋の粉末で血糖値と血圧が安定。(71才・男性)

夫婦でキクイモを摂取、手放せない存在となりました。

私は、20年くらい前からいわゆる「糖尿病予備軍」で、血糖値は常に高めでした。

また、家系的に血圧も高く、若い頃は上が170ミリ、中高年になっても150ミリ前後を行ったり来たり。

お酒をやめれば、どちらも安定することはわかっているものの、それができないまま日々を過ごしていました。

そんなとき、耳にしたのが「キクイモで血糖値が下がる」という話です。

長年農業に携わり、自宅にも畑があるので、さっそく種イモを取り寄せ、栽培を始めてみました。

ところが菊芋は、手がかからず育つのに、収穫後に放置しておくとすぐに腐ってしまうのです。

生のままサラダにしたり、カレーに入れたりと毎日使っても、大量に穫れた菊芋のほとんどがダメになってしまいます。

おまけに、収穫時期も限られているため、「一年を通して食べられない」という問題点にぶつかってしまい、そこから独自に研究と工夫を重ねることになりました。

そうしてたどりついたのが、「天日干し」で菊芋の乾燥チップスを作ることでした。

その頃から、自身の血糖値の改善も本格的に意識するようになり、毎朝自分で数値を測定するようになりました。

キクイモを生のまま、35度の焼酎に入れて半年間寝かせたものを飲んだり、チップスをお茶にして飲んだりしているうちに、血糖値は徐々に下がり始めました。

2012年の秋に菊芋の粉末を作り、お茶やお酒に入れて飲み始めると、血糖値はさらに下がり、朝食前の測定で100mg/dlを切ることも多くなりました。

同時に血圧も安定して、現在は120/60ミリをキープしています。

妻も、手足の冷えや足のしびれが改善したようで、夫婦そろって菊芋が手放せなくなっています。

キクイモと毎日1時間のウォーキング、1ヵ月で10㎏のダイエット(63才・男性)

菊芋を使ったおいしい料理のおかげで続けることができた

「メタボリック症候群」とともに血糖値がオーバー気味であると、会社の健康診断で告げられたのが2ヶ月前のこと。

年齢を重ねていくうちに、おなかがリンゴのようにせり出していくのは仕方のないことだとあきらめていましたが、血糖値まで高いとは思っていなかったので、かなりショックを受けてしまいました。

本来なら、すぐに薬を処方されるところなのですが、私の妻がそれを断って、「運動と菊芋で健康になろう」と言いだしたのです。

私も妻も、これを機にもっと本格的にキクイモを食生活に取り入れてみようということになったわけです。

料理上手な妻のおかげで、私はさまざまな工夫を凝らした菊芋料理を朝昼晩と食べることができました。

生のままでサラダにするのはもちろん、フライパンでキクイモピザを作ったり、ジャガイモの代わりにカレーに入れたり、みそに漬け込んで漬物にしたり・・・。

とにかく、ありとあらゆるレシピで、毎日大量の菊芋を摂取し続けたのです。

なかでも特に気に入ったのが、菊芋を薄くスライスして天日干しにしたものを、油でサッと揚げて作るキクイモチップスです。

菊芋チップスは食感がよく、とても軽いので、おやつの時間には山盛り食べていました。

同時に毎日1時間、妻と一緒に早歩きのウォーキングも実践していたところ、たった1ヵ月で体重が10kgも減っていたのです。

血糖値も正常範囲に戻ったことはいうまでもありません。

この結果には、周囲の人々も私自身も驚きました。

現在は、自宅の畑でも菊芋を栽培し、収穫した一部はそのまま食し、残りは乾燥チップスなどにして保存しています。

これからも、妻のアイデアが詰まった菊芋の料理を食べ続け、ふたりで健康維持に役立てていきたいと思っています。

Ⅰ型糖尿病でも血糖値が改善、足の痛みや網膜症の進行を止めた(41才・女性)

I型糖尿病から起こる足の激痛を毎日耐えるしかなかった

私か糖尿病を発症したのは小学校5年生、11才のときのこと。

生活習慣病から起こる「Ⅱ型糖尿病」ではなく、遺伝子に誘因があると考えられている「Ⅰ型糖尿病」で、インスリンの生産が完全に停止してしまう深刻な糖尿病です。

発症してからの約10年間は、血糖の状態を示すヘモグロビンA1cの平均値は14%でした。正常値は4.3~5.8%で、6.1%以上であれば糖尿病型と判断されます。

また、ヘモグロビンA1cの平均値12%は血糖値でいうと345mg/dlなので、かなり高い数値です。

ちなみに、2012年4月からは標準値が0.4%上がり、6.5%以上で糖尿病と診断されることになりました。

発症当時からの高血糖期は、毎晩我慢できないほどの激痛が走って足がつり、寝不足になっていました。

ときには「足がなくなればいいのに」と思っていたほどです。

I型糖尿病は、Ⅱ型の患者さんのように飲み薬が効かないことも多く、インスリン注射に頼るしか術はありません。

医師から「I型でも効く人がいるから」と処方された薬もありましたが、まったく数値に変化がなかったり、副作用で嘔吐やめまいがしたりと、体質には合いませんでした。

その後、父のすすめでいくつかの健康食品を摂ったものの、こちらも効果なし。

結局25年間、インスリン注射と、食前の血糖の上昇を抑える薬、食後の血糖を下げる薬の服用に頼り続け、ヘモグロビンA1cの値はなんとか9.4%まで落ちましたが、足の激痛はおさまらず、血糖値にもあまり変化が見られない状態が続いていたのです。

血糖値が改善され、足の痛みも改善

2010年初冬、「菊芋は天然のインスリン」と書かれた本を目にしました。

そんなとき、たまたま知り合った人からキクイモの成分が効率よく手軽に摂れる粒状の食品があることを聞き、摂ってみることにしました。

すると、毎食前に5粒ずつ摂り始めてすぐに、血糖抑制剤を飲んでも起こらなかった「低血糖」が起こるようになり、排尿回数が増え、便秘も解消されました。

さらに体のだるさがとれて体調がよくなったのです。

1ヵ月後には、ヘモグロビンA1cが9.0%になり、本当に驚きました。

しかし、仕事の多忙さから飲み忘れることが多くなると、また数値が上昇。

血圧も160ミリまではね上がってしまったので、その後は量を増やして毎食前15粒ずつきちんと摂り、ランチタイムのお茶やコーヒーの代わりに粉末タイプの菊芋茶を飲むことも始めました。

ヘモグロビンA1cは半年後には7.9%まで下がり、血圧も上が120ミリ前後に安定。

気がつけば、夜中に足がっって目覚めることがなくなっていたのです。

現在も病院の薬を服用していますが、菊芋を摂るようになって効き始めたような気もしています。

現在、網膜症も併発していますが、小さな出血が消え、進行も止まっているようです。

素晴らしい天然の作用をもつ菊芋の存在を、糖尿病に悩む多くの人に知ってもらいたいと思っています。

糖尿病の数値がキクイモで劇的に改善できました(49才・男性)

職場の健康診断で「糖尿病予備軍」と初めて診断されたのが1986年。

当時の血糖値は400mg/dlでしたが、油物や白米の摂取を節制しただけで正常値に戻ったため、大げさには考えていませんでした。

その後も何度か検診に引っかかったものの、一時的に暴飲暴食をやめてはしのぎ、薬も飲まずに放置していたのです。

ところが転職を控えていた2002年に右足の調子がおかしくなり、1ヵ月間の入院と整形外科への通院でよくなりかけていたのですが、2005年7月に悪化、救急車で運ばれて、スネから下の切断を余議なくされてしまいました。

1年間の休職後、再就職を果たしましたが、2年の間に3回入院。

今度は左足の状態が悪くなり、3年前からは人工透析も受けるようになってまたも退社。2012年4月に再度就職しましたが、医師からは何度も「左足切断」を宣告され続けてきたのです。

そんな折、友人の紹介で菊芋と出合ったのが同年10月のこと。

現在もほぼ毎日通院し、血液検査を月に2回受けていますが、粉末タイプの菊芋を毎食5gほど摂り始めてから、数値に明らかな変化が表れたのです。

透析患者が注視する項目は、透析を受けないと下がらないクレアチニン、カリウム、リンと、血糖の状態を示すヘモグロビンA1cの数値です。

クレアチニン13.52 mg/dlから12.09mg/dl
ヘモグロビンA1c31.8%から26.2%

そのどれもが、キクイモを摂ってから10日間ほどで改善されてきました。

体も軽くなり、悩んでいた便秘も解消されたので、左足切断も免れるのではないかと期待しています。

これまでさまざまなものを試してきましたが、これほど効果を実感したことはありません。次の検査結果を楽しみにしています。

 

糖尿病予備軍の私が、菊芋のエキスで改善(63才・女性)

私は1年前に心臓弁膜症の手術を受け、九死に一生を得ています。

術後すぐに、友人から菊芋をすすめられていましたが、糖尿病ではないからと断っていました。

ところが2012年の3月、心臓の定期検診で血液検査を受けた際、医師から「このままでは糖尿病になりますよ」と告げられてしまったのです。

薬を服用するように言われましたが、「次回の検査までに血糖値を下げてきます」と宣言し、さっそく菊芋のエキスを就寝前に摂り始めました。

すると、10日後の血液検査で血糖値が劇的に下がっていたのです。

担当医も驚いて、薬を服用する必要はないと言われました。

現在は三食きちんと食べながら、毎食の30分前にキクイモのエキスを50ml、就寝前にも50ml摂っています。

下がりにくいと言われているヘモグロビンA1cが8.6%から5.1%の正常値になり、
気になっていた中性脂肪は364 mg/dlから141mg/dlへ、
LDLコレステロールの数値も144 mg/dlから84mg/dlへ下がりました。

夜中にトイレに起きることもなくなり、熟睡できるようになったのもうれしい効果です。