ストレスが溜まるのは「酸素不足」と「ミネラル不足」
すとれす=自律神経のこと=血流が悪い状態のこと
腸内で起きる。
ストレスは腸内の余裕できまる。雨の日、期限が悪い、
低血圧=あらゆる病気の素、危険 120以下ではもう病気
アレルギー、難聴m脳腫瘍、自立心家、筋肉の病気、肩こり、1型糖尿病、高脂血症、
前立腺肥大の病気、アトピー、鼻炎、膠原病、パーキンソン、頭痛、脳梗塞、
いくらでもある。1か月で改善する。
海、山のミネラル必要。和食
すべての酵素を含む麹菌で腸内細菌を改善して思考を変える方法
塩麹のおすすめ
これだけでも、十分。忙しい人でも便利。
塩麹、塩、おこめ、豆乳ヨーグルト(塩麹でできる)
酵素サプリは高価
体の基本は酵素にあった! part3
毒素の排出、肥満の原因、高齢になるともう自分でつくれない。
自分で酵素作れなくなるのが高齢のこと。
納豆、y-グルト、味噌、醗酵食品、甘酒、ぬかずけ、生野菜、果物
誰もが綺麗でスリムになりたいと願っている。 巷には星の数ほどのダイエットサプリやドリンク、運動、ライザップのようなものまで色々とある.
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