病気の原因とは？
1.血液の汚れ
2.血液の流れが悪い
3.体内酸素の不足
陽性食品 ナトリウム 高い時 癌体質？ 陽性体質
陰性食品 カリウム 低い時 糖尿病体質？ 陰性体質
断食で赤ちゃんの状態にもどす。
腸から老化が起きる
体を温める食べ物
東洋医学では、食べ物を体を温める「陽性」の食品、からだを冷やす「陰性」の食品、どちらでもない「中庸」の食品に大別します。体が冷えやすい人は、陽性の食品を意識してとりましょう。
陰性の食品は加熱して食べるとその効果が和らぎます。しかし、陽性の食品ばかり、陰性の食品ばかりでは、体のバランスが崩れてしまいます。冷えが気になる場合は、陽性食品を多めに、逆に熱がこもりやすい人は陰性食品を多めにとるなど、体質に合わせて調節するとよいでしょう。
陽性の食べ物
・ 寒い季節、寒い土地でとれるもの
・ 地下にのびる植物
・ 鉄分が多く、造血作用があるもの
しょうが、ねぎ、にんにく、とうがらし、こしょう、シナモン、山椒
根菜（ごぼう、人参）
かぼちゃ 栗、くるみ 、なつめ
発酵食品（味噌、しょうゆ、たくあん）
羊肉、鶏肉、卵、チーズ、ソーセージ
えび、青背の魚（あじ、いわし）・赤身の魚（まぐろ、さけ）
天然塩、
黒砂糖
陰性の食べ物
・ 暑い季節、暖かい土地でとれるもの
・ 精製されて、不純物が除かれたもの
・ 科学的に合成されたもの
きゅうり、大根、セロリ、トマト
海藻類（わかめ、昆布、もずくなど）
バナナ、パイナップル、スイカ、メロン、みかん、りんご
緑茶、コーヒー
牛乳、バター
馬肉
カニ、カキ、しじみ、たこ
豆腐
白砂糖
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