今日のハリ・コリは、今日のうちに解消しましょう！ 寝る前のたった１０分のストレッチで、翌日のカラダの軽さに笑顔になっちゃいますよ！…

今回は首こり・肩こりを解消するリラックスヨガです。 首回りや肩回りの血行を良くし、凝りや筋肉の緊張をほぐしていきます。 また、猫背解消.

ブログ記事はこちら http://b-life.tokyo/yoga/neck_yoga/ ジムに行きたくても忙しくていけないOLさん、産後の体型崩れが気になる新米ママ …

ジムに行きたくても忙しくていけないOLさん、産後の体型崩れが気になる新米ママさん、歳を重ねても綺麗でいたい人や普段あまり運動を …

ためしてガッテン！肩こりに効く運動によって、二週間で肩こりや頭痛の改善が期待できる、医学的根拠に基づいたものです。

佐野市整体院なら腰痛・骨盤矯正が得意なDr.style http://drstyle-sano.com.

【Free Massage PROJECT】気持ちいい肩もみにはコツとやり方があります！ 4/2 代々木公園にて109名 お花見Vチャー大宴に参加してき …

これぞマッサージの極意！ 気持ち良いマッサージにはコツがある！ http://kenkenshiatsu.sakura.ne.jp/wp/?page_id=1602 【全身指圧 …

今回は上半身をほぐすヨガです。 日中、座りっぱなしや立ちっぱなしで凝り固まった背中周り、肩甲骨、そして肩回りの筋肉もほぐしていき …

今回は、体が硬い人向けに、タオルを使った簡単ヨガストレッチをご紹介します。 この動画では、主に上半身をほぐしていきます。 肩回り、肩 …

【Free Massage PROJECT】気持ちいい肩もみにはコツとやり方があります！ 4/2 代々木公園にて109名 お花見Vチャー大宴に参加してき …

ブログはこちら http://b-life.tokyo/ ▽Facebookページはこちら https://www.facebook.com/blifetokyo/ ▽Twitterはこちら …

西船橋肩こり腰痛整体院(たなか整骨院)JR西船橋駅から徒歩10分。船橋市本郷町481-1-4-102☎047-321-6777http://www.nishifuna.jp/ …

肩こりや頭痛に悩んでいる方は、きっと多いはず。その理由は、お仕事で長時間パソコンを使うからだったり、バッグを決まった肩にかける癖 …

ブログはこちら http://b-life.tokyo/ ▽Facebookページはこちら https://www.facebook.com/blifetokyo/ ▽Twitterはこちら …

ふじみ野駅前のバレエ・ヨガ・ピラティス・フラのスタジオ「LITHE LIFE STUDIO」 http://www.lithe-life.info/ 忙しいママのための自分でできる …

ブログ記事はこちら http://b-life.tokyo/yoga/desk_work/ ▽Facebookページはこちら https://www.facebook.com/blifetokyo/ ▽Twitterは …

使用マット マンデュカ Pro Lite Mat http://amzn.to/1ruc91Z ▽ヨガウェア ルルレモン香港のサイトになりますが、シッピング可能です。

りらく屋 花澤 初のDVD 大好評発売中！『人気セラピストになろう！』http://yohei-douga.com/an/hanazawa/ 友人宅での撮影です。