高血圧の原因と予防

高血圧は【塩分制限】では治療できない理由～本当の治療法教えます

NHKや新聞、TVでは塩が原因というが

この30年日本人の塩は大幅に減ったが、高血圧の患者は増える一方。

減塩で生活習慣病は、何倍も増えている。

なぜなのか？

原因
1.　高齢による腎機能の低下
2.　交感神経の緊張に起因

予防

1.絶糖、糖質制限で改善できる。

2.糖質で高インシュリン状態になり、腎臓、膵臓がエンスト。

糖分が多いと、高インシュリン状態になり、腎機能がつかれる。

これを高血圧と呼ぶ。

高血圧は国連WHOが指摘しているように、塩分もほどほどだが、米、パン、麺類、ましてお酒、ケーキ類を適度にへらすしか方法がないようだ。原因を納得いくまで学んでください。