2008/08/21 – 糖尿病の父の趣味が自転車なのですが乗りすぎらしいです。 61才の父には軽い糖尿病の症状があります。血液上の数字なので日常生活には目だって差し支えないのですが、趣味がロードバイク（ツール・ド・フランスに出るような自転車）です。

一度かかってしまうと完治しにくい糖尿病、この50 年で40倍. 近くも増えていると推計され、予備軍を含めると日本国内で2,000 万人以上とも。もはや他人事ではない糖尿病を予防し、. また改善に導くために、自転車がどのように効果的なのかを探っていきます。

2008/02/26 – 自転車部品などのメーカー、シマノは、自転車に乗ってメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）を解消しようという …. の人は、カロリーを適切に調整した食事と運動を続ければ、糖尿病が「治った」状態を維持できるという研究が発表された。

2012/06/03 – 自転車で糖尿病が治ったという話をよく聞く。 先日、ロードレースの中継を観ていた時にも解説者（誰だったかな？）が「治ったって人がいっぱいいますよ！」って言っていたので、おそらくその通りである。 一般に言われている通り、自転車は初期 …

2013/03/01 – 印西市には、自転車の運動で糖尿病が治った方がいて、広報に載りましたが、そういう方はいらっしゃいますか。アントニオ猪木さんは低インシュリン食で治ったそうです。糖尿病と診断された時は毎日1万キロカロリーも食べていたそうなので.

自転車を漕ぐことで、脂肪を燃焼し、インスリンの分泌をスムーズにできます。ただし、ただ自転車を漕ぐだけでは効果が薄いです。速度を速めたり、坂道を上るなどして、負荷をかけるよう意識して下さい。

2016/11/03 – そんな運動の一つに自転車はどうかという問い合わせがありますが、自転車は血糖値を下げるのに適した運動なのか検証して … あの番組で糖尿病内科の辛 浩基 医師 しんクリニック 院長がおしていたのが相撲取りがやる四股ふみなんです。

普段行う有酸素運動というと、ウォーキングや水泳などが思い浮かびますが、自転車で走る「サイクリング」もれっきとした有酸素運動です。 今回は、「サイクリング」について、消費カロリーやメリット・デメリットをまとめていきます。

bikesさんのブログ「自転車で糖尿病を克服した！」です。最新記事は「ロードバイクの意外な消耗品とは？」です。