ストレスが溜まるのは「酸素不足」と「ミネラル不足」
すとれす＝自律神経のこと＝血流が悪い状態のこと
腸内で起きる。
ストレスは腸内の余裕できまる。雨の日、期限が悪い、
低血圧＝あらゆる病気の素、危険 120以下ではもう病気
アレルギー、難聴ｍ脳腫瘍、自立心家、筋肉の病気、肩こり、1型糖尿病、高脂血症、
前立腺肥大の病気、アトピー、鼻炎、膠原病、パーキンソン、頭痛、脳梗塞、
いくらでもある。1か月で改善する。
海、山のミネラル必要。和食
低血圧 低体温 と 食事
食べたものがちゃんと醗酵していないので、低体温になる。
腸の体温が農薬農業では、低すぎる。
肩こりは低体温。血流よくしましょう。
血液の汚れ、循環不良、体温低下、病気の発生。
醗酵食品しっかりとる。お菓子やめて、ごはんしっかり。
【武田邦彦 ブログ 音声】低血圧と高血圧の危険性を表で比較説明します。【武田教授 youtube】
塩分より糖分控えて、降圧剤やめる。塩へらすと、万病にでき、病院は固定客にでき、いろんな病気を提供できる。減塩は元気をなくし、高齢者の足を悪くし、癌、糖尿病、心臓病が増えることになる。おかしなことが通説でまかり通っている。検証してみます。
「塩分控えめ」のウソ！ 医療の大ウソ！ 危険な降圧剤飲むな！
腎臓 Naが多すぎる。K不足
癌 腎臓に同じ
糖尿病 Na少ない K 多すぎ
的確なありがたい文献です。
ナトリウムは、水分を血管細胞に取り込むはたらきがあります。これに対しカリウムは、水分を血管細胞の外に出すはたらきをしています。 両者がバランスをとって、水分の調節しています。
通常ナトリウムポンプは、細胞内外のナトリウムとカリウムのイオン濃度を一定に保っています。
ところが血中ナトリウムイオン濃度が増えると、血管細胞の膜にあるナトリウムポンプの機能が低下します。その結果、細胞内にナトリウムイオンが増えてしまいます。
血管細胞内でナトリウムイオン濃度が増えると、血管細胞の機能を維持するため、水が血管細胞内へ入り、血管細胞が膨張します。
血管細胞が膨張するとき、血管の外側には組織細胞があるため、血管細胞は血管の内側に膨張し、結果的に血管の内腔を狭くします。
すなわち、血管の内腔が狭い状態で心臓はこれまで通り酸素や栄養を送り出すには、より強く拍動することで血圧は上がります。
上の(1)では、血中に水分が増えたことで血管壁にかかる内圧があがり、(2)では血管壁の細胞内ナトリウムが上昇して水分を取り込み血管の内腔を狭くする と言う二つの機序が血圧を上げると考えられています。
(C) 高血圧だけでは済まない
上の説明から、過剰な塩分が高血圧を招くことをご説明しました。
しかし、長期にわたって血圧が高いと、他の重い病気にかかりやすくなります。
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