「P6　心臓病」カテゴリーアーカイブ

不整脈とは・・・

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9:17

海老名総合病院心臓血管センターで作成した「不整脈」についての動画です。

48:29

『米内竜の迷走録』 http://ryoyonai.com/ ホームページ上にて、多数の動画を公開中！ 皆様のお役に立つことができれば光栄です☆ …

16:37

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視聴回数 3.1万 回5 年前

筑波大学 人間総合科学研究科 疾患制御医学 循環器内科 教授 青沼和隆先生に不整脈について説明していただいています。

8:13

不整脈とは、治療不要の不整脈もある ▽期外収縮と心房細動 ▽不整脈予防にかるしおレシピ ※本編の最後に、ナビゲーターの感想 …

25:26

ヒポクラテスの誓い.

0:50

不整脈がツボ押しマッサージによって改善できることをご存じですか？不整脈とは、脈が不規則に打つ状態を指します。不整脈が病気由来の …

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6:15

岡山県倉敷市の整体院「からだにっこりカイロ（http://www.itami-kaishou.com/）」です。 不整脈（頻脈、徐脈、期外収縮）とは、不整脈（頻 …

7:31

愛北ハートクリニック、院長の 吉田直樹医師にお話をうかがいました.

1:23

視聴回数 5.6万 回3 か月前

1:07:00

ザ!世界仰天ニュース 2017年3月29日 170329 【活発な16歳少女が突然死。致死性不整脈&自覚なしの謎 トップモデルが急死&カイロ …

1:46

不整脈を自宅で和らげる方法【ホームページ】⇒ http://dogaa.net/yt/bkacxf7 脈が飛ぶ… 動悸で苦しい… と悩んでいませんか？

50+ すべて再生

ミックスリスト – 不整脈

YouTube
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1:54

ずっと胸がソワソワしていました。

12:18

不整脈で困っていらっしゃった女性の施術風景。その場で不整脈が補正されていく様子が見て分かります。 不整脈は胸椎３番 脈が早い場合 …

17:49

最近YouTubeの内容をまとめはブログを開設しました。 よければそちらもお気に入り登録よろしくお願いいたします。

30:21

明石市医師会 http://www.akashi.hyogo.med.or.jp/ 番組企画・制作 ジーオインターネット放送局 http://www.ji-o.jp/ ジーオインターネット …

0:47

視聴回数 2.8万 回4 か月前

11:51

最新ロボット「ステレオタキシス」による不整脈治療のドキュメント。 大阪府、高槻病院にて、山城荒平医師による執刀の様子を取材。 ロボッ…

2:55

今後、追悼の動画も作成を検討しています。

1:03

ミルメディカル「やさしい医療DVD辞典」はAmazonにて発売中！ http://www.amazon.co.jp/shops/A359KK7UMYWJNP/ 病気のことを …

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視聴回数 249 回4 年前

via YouTube Capture.

2:27:41

次→https://youtu.be/74TfrF0XF40 ▽うんこちゃん/

不整脈 仰天ニュース

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結果: 約 316 件

フィルタ

1:07:00

ザ!世界仰天ニュース 2017年3月29日 170329 【活発な16歳少女が突然死。致死性不整脈&自覚なしの謎 トップモデルが急死&カイロ …

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詳細はこちら ⇒ http://bit.ly/2uQ3nBq ザ！世界仰天ニュース 千原ジュニア 悲劇のバイク事故 直後の痛々しい写真を公開！生と死を彷徨 …

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詳細はこちら ⇒ http://bit.ly/2uQ3nBq ザ！世界仰天ニュース 体が棒のように固まった女性！一体なにが・・・ 【関連動画】 世界仰天 …

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今後、追悼の動画も作成を検討しています。

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内容：心の謎…宇宙人になりたくて美容整形130回した青年!衝撃の姿に 元ストーカーの日本人男性が激白…「悪いのは自分じゃない」 …

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1:05:59

Please subscribe to channel Iike & comment ザ!世界仰天ニュース 扇風機おばさんがアメリカにもいた!美容整形で顔面崩壊 2017年4 …

40:33

ザ!世界仰天ニュース 3月29日 ザ!世界仰天ニュース 2017年3月29日 170329 内容：活発な16歳少女が突然死。致死性不整脈&自覚なし …

11:22

詳細はこちら ⇒ http://bit.ly/2uQ3nBq 世界仰天ニュース 仰天チェンジ ダイエット！イケメンに出会って仰天チェンジ！

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ザ!世界仰天ニュース 先出し![字] 実写…身体がとり憑かれたように動き出す謎の病! 放送日時05月02日（火）20:54～22:54 番組内容 今夜 …

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【司会】 浅草キッド（玉ちゃん 水道橋博士） 【スタジオゲスト】 犬山紙子（6年間ニート生活を経験） 片岡鶴太郎 【ドクタージェネラル…

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フル,映画,ドラマ,話,アニメ.

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今後、追悼の動画も作成を検討しています。 アフィリエイトで２００万円以上を簡単に稼ぐ方法⇒ 【アイドル】ももいろクローバーZ 私立恵比…

類似の検索の結果

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詳細はこちら ⇒ http://bit.ly/2uQ3nBq ザ！世界仰天ニュース 大金を請求されたおばあちゃん！田舎で暮らしていたおばあちゃんが都会に …

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23:14

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56:40

ザ!世界仰天ニュース 眠りの不思議SP 4月17日 130417.

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詳細はこちら ⇒ http://bit.ly/2uQ3nBq ザ！世界仰天ニュース オウム真理教は、まだ生きている 地下鉄サリン事件から20年！ 【関連動画】 …

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不整脈 チェック

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1:54

視聴回数 1.2万 回2 年前

脈がバラバラの不整脈、心房細動に注意しましょう。 心房細動があると脳梗塞になりやすいのです。でも薬で予防できます。 制作：日本 …

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25:26

ヒポクラテスの誓い.

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13:01

聞いて納得!! 医療最前線：不整脈(心房細動)（2016.6） 鳥取大学医学部附属病院 循環器内科 小倉一能さん (2016年6月) 企画：鳥取県民 …

12:45

原因不明の原因を見つける無料レポート 「あなたの症状が治らない９つの理由」⇒http://curehouse.jp/lp/mail/ ☆絶賛発売中☆ 『治らない …

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4:12

NHKためしてガッテン 血圧 心房細動 http://youtu.be/Mng0K7c1T1s NHK ためしてガッテン（H26.7.16）より。 心房細動についてまとめて …

1:03

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0:49

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視聴回数 2,500 回2 年前

久しぶりに頻脈が発生。動画は少し落ち着いた時のもの。 最後尾に最速の時のプルスを挿入してます。

2:27:41

次→https://youtu.be/74TfrF0XF40 ▽うんこちゃん/加藤純一Twitter https://twitter.com/unkochan1234567 ▽ニコニコ生放送 コミュ …

5:23

平成２８年８月９日.

27:28

視聴回数 612 回2 年前

手のひら先生が高麗手指鍼で行った、心臓病の治療を説明します。自身の不整脈治療を通し、二千年の鍼の歴史で禁忌とされた、心臓病 …

2:31

松野莉奈さん、死因は致死性不整脈の疑い…致死性不整脈とは。 記事引用元 …

2:08

心房細動(不整脈)なのでカテーテルアブレーション手術2回目受けてきます。エベレスト三浦雄一郎さんに続け。 ○栃木県宇都宮市の注文 …

1:32

狭心症、不整脈解消【ホームページ】⇒ http://movafi.biz/youtube/x6url8j5 こちらでお伝えする内容の一部をご紹介すると… ・良質の …

13:06

原因不明の原因を見つける無料レポート 「あなたの症状が治らない９つの理由」⇒http://curehouse.jp/lp/mail/ ☆絶賛発売中☆ 『治らない …

3:01

あなたは大丈夫？チェック要項目は？ 【面白「福ちゃんねる」】http://towgen.net/dougu/t/oluab8 【ラブリー・ …

1:58

「私立恵比寿中学」の松野莉奈さんの死因は、所属事務所から致死性不整脈の疑いと発表が.

不整脈　症状

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20代でも残業の多い人、要注意。

急になくなる人多発。

 

6:15

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16:37

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視聴回数 3.1万 回5 年前

筑波大学 人間総合科学研究科 疾患制御医学 循環器内科 教授 青沼和隆先生に不整脈について説明していただいています。

17:03

2012年6月23日に茨木市福祉文化会館で開催した「第２回 国循 市民公開講座」での講演です。不整脈の症状や治療について、画像を用い …

4:51

ご覧頂きありがとうございます。チャンネル登録お待ちしてます。 https://www.youtube.com/channel/UCrGbV8xY8_gSyGJSglzAO0g …

5:58

脅威心臓病＞不整脈の症状 心筋梗塞、動脈硬化が原因「体験する」 https://youtu.be/x8JKTMe5Uv4 心臓血管バイパス手術の体験をしま …

1:32

狭心症、不整脈解消【ホームページ】⇒ http://movafi.biz/youtube/x6url8j5 こちらでお伝えする内容の一部をご紹介すると… ・良質の …

8:40

【衝撃】心筋梗塞が起こる1か月前に出る6つの前兆と症状 これが出たらヤバイ…予防法とは・・【知ってよかった雑学】【健康】 心筋梗塞が…

48:29

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運動時や緊張した時等に日常的にみられる多くの動悸は病的ではありませんが、心臓疾患等の不整脈で最も多く訴える症状は動悸です。

5:01

健康ぷらざ：不整脈① 不整脈の種類と検査（2016.9.18） 鳥取大学医学部 三明淳一朗さん (2016年9月18日) 企画：鳥取県民チャンネル …

17:49

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不整脈で困っていらっしゃった女性の施術風景。その場で不整脈が補正されていく様子が見て分かります。 不整脈は胸椎３番 脈が早い場合 …

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原因不明の原因を見つける無料レポート 「あなたの症状が治らない９つの理由」⇒http://curehouse.jp/lp/mail/ ☆絶賛発売中☆ 『治らない …

9:17

海老名総合病院心臓血管センターで作成した「不整脈」についての動画です。

1:46

不整脈を自宅で和らげる方法【ホームページ】⇒ http://dogaa.net/yt/bkacxf7 脈が飛ぶ… 動悸で苦しい… と悩んでいませんか？

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安全で有効な運動療法について～スポーツ突然死を防ぐ為に～ マエケンこと前田健 心肺停止で緊急搬送!!

2:00

女性アイドルグループ、私立恵比寿中学のメンバー、松野莉奈さん（享年１８）が８日朝に急死した死因が「致死性不整脈の疑い」であることが …

0:35

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視聴回数 1.1万 回8 年前

8:00

不整脈の原因、症状はさまざま ▽薬物、カテーテルアブレーション

高血圧は【塩分制限】では治療できない理由～本当の治療法教えます

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高血圧は【塩分制限】では治療できない理由～本当の治療法教えます
糖質制限で治る　糖質　　血糖値　交換神経　　血圧ＵＰ

血圧とコレステロール値を薬なしで下げる方法

  1. 安保徹先生「血圧は低ければ良いってものじゃない！減塩梅干し食べてる場合じゃないです。」ワールドフォーラム「統合医学を結ぶ！」公開講演会

    ワールドフォーラム
    安保徹先生「血圧は低ければ良いってものじゃない！減塩梅干し食べてる場合じゃないです。」ワールドフォーラム「統合医学を結ぶ！」公開講演会

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    ワールドフォーラム
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    追悼・安保徹先生 【訃報】 安保徹先生が昨年12月6日に急逝されました。 安保徹先生のご冥福を心よりお祈り申し上げます。 ◇医学博士 …
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  2. 10:55

    高血圧に減塩はウソ！減塩より適塩。大事なのは天然塩だった！

    ミラクルチキン
    • 4 週間前
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    高血圧に減塩はウソ！減塩より適塩。大事なのは天然塩だった！ 世間でずっと「減塩」「減塩」と さわがれて何十年もたちますが、 その「塩…

 

塩で健康を取りもどした私の体験談 | 日本人には塩が足りない！ | 海の

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クリック！

https://www.uminosei.com/uminosei/nipponjin/taiken/ より～

私は瀬戸内海に浮かぶ因島で生まれ育ちました。
子供のころから体が弱く、ずいぶん苦労しました。いわゆる虚弱体質で、風邪を引くのはしょっちゅう。微熱がだらだら続き、年がら年中、風邪を引いているような感じでした。
中学になってからは、朝礼のときに倒れることが何度もありました。
また体育の時間に走っていると、すぐに息苦しくなって、同級生についていけなくなるのです。
町の医院で見てもらったら、ひどい貧血と診断されました。いろいろ調べてもらいましたが、原因は不明。結局のところ、鉄分が足りないのだろうということになりました。
お医者さんにもらった鉄剤を飲んで、少しは症状がおちついたのですが、それで虚弱体質が治るはずもなく、その後も体調はあまりよくありませんでした。とにかく体力というものがありませんでした。それから胃腸が弱くて、すぐ下痢をしましたし、便秘もちでもありました。
病院でひどい胃下垂だといわれ、胃の状態もいつもよくありませんでした。
体型はいわずもがなで、やせてがりがり。人前で裸になるのがいやでした。

高校に入ってからは貧血に加え、低血圧に苦しみました。朝起きられないから、毎日遅刻。自律神経がうまく働いていないので、どんなに早く寝ても、朝起きられないのです。
心理状態も不安定で、「がんノイローゼ」になったこともあります。ちょっとした体調の変化に、自分ががんではないかと疑いはじめて、ドツボにはまってしまいました。
そのころ骨肉腫（がんの一種）のドラマを見て「自分も同じ病気ではないか」と思い込んでしまいました。図書館で骨肉腫についていろいろ調べてみると、ますます自分がその症状にあてはまるような気がしてくる。「おれはもう死ぬのだ」とか、そんなことばかり考えていました。
思えば、小中学校時代は体のことで苦労し、高校になってからは心の問題で苦しんでいました。

高校卒業後に上京、その年の五月、書店で一冊の本に目がとまりました。『玄米食のすすめ』という本でした。
玄米などそれまで食べたこともなかったのですが、日ごろから体のことで悩んでいた私には、ピンとくるものがありました。その本の著者は、子どものころ体が弱かったのが、玄米食によって驚くほど健康になったというのです。
私も試してみよう思い、早速、当時はまだめずらしかった圧力鍋を購入し、玄米は近くの米店に買いにいきました。
玄米のほかには、味噌汁と、おひたしかきんぴら程度の一汁一菜です。
「これで健康になれるかもしれない」という一心で続けました。
玄米食をはじめて一ヶ月ぐらいたつと、びっくりするくらい体が元気になってきました。
「食べ物ひとつで、人はこれほど変わるのだ」それは私にとって衝撃的な体験でした。
この体験が契機となって、「マクロビオティック」に興味をもち、日本ＣＩ協会というマクロビオティックの普及団体にも出入りするようになりました。
マクロビオティックというのは、日本の伝統食を基礎にした食事法で、明治時代に石塚左玄という人が提唱した「食養」に端を発します。桜沢如一によって欧米にも広められ、現在では世界中に実践者がいます。

マクロビオティックは、塩をとても重要視します。ある勉強会の席で、「塩が不足するとこのような症状が起こる」という表を見せられました。驚いたことに、そこには私が少年時代からずっと悩まされてきた症状が、列挙されていました。自分の体調不良が「塩不足」からきている･･･？それまでは多くの現代日本人と同様、塩というのは料理に味をつけるものだと思っていました。健康のために塩をしっかりとる必要があるなどとは、思いもよらないことでした。

塩不足といっても私の場合、塩分を特に減らしていたというわけではなく、塩を消費する食べ物のとりすぎによる、「ミネラルバランスの乱れ」によるものでした。つまり、塩と反対の働きをするものをとりすぎていたのです。
私にとって、それは果物と甘いものでした。私の実家の周りにはさまざまな種類の果物が豊富にありました。母が果物好きだったものですから、自分で植えていたのです。私は学校から帰ると、毎日、新鮮な果物を手あたりしだい、もいでは食べていましたし、甘いお菓子もよく食べていました。果物はカリウムが非常に多いですから、食べ過ぎるとナトリウムが相対的に不足するようになります。塩の主成分は塩化ナトリウムですから、カリウムをとりすぎると、体のなかでは塩不足を引き起こすのです。私の不調の原因は、こうした食生活が導いた「塩不足」にあったのです。

まず貧血。その勉強会で、果物や甘いものをそんなにとりつづければ、塩不足になって血が薄くなるのは当然だと説明されました。それから冷え性。温暖な地域に住んでいたのに、私はひどい冷え性でした。これも塩の不足によるものだというのです。胃弱や胃下垂というのも塩不足だといわれました。
骨が弱かったものそうです。中学二年のとき、運動会の騎馬戦で手を突いて骨を折ったことがあります。骨というのはカルシウムだけでなく、いろいろなミネラルを貯蔵する役割もあるのです。
当時の私は、果物や甘いものの食べすぎで、血液中のナトリウムやカルシウムが不足しており、「骨のミネラル貯金」はかぎりなくゼロに近い状態だったのでしょう。そのために弱くなっていたのだと思います。
高校の時に心理的におかしくなったことさえも、塩不足が原因らしいのです。不思議に思われるかもしれませんが、塩が不足することによって、体のミネラルバランスが乱れ、自立神経が不安定になります。そうなれば、心の状態も不安定になります。その結果、ささいなことを非常にオーバーに受け止め、ストレスに非常に弱くなるわけです。
「塩不足」が、長年にわたって悩んでいた症状をすべて解明してくれたのです。

自分の体には塩が足りなかったのだー。
それは私にとって、たいへんショッキングな事実でした。また、塩というものが、体をコントロールする大事なミネラルの集合体であること、そしてその塩が自分の体にそれほど不足していたなんて、思いもよりませんでした。当時はもう実家にいたときのように果物や甘いものはとらなくなっていたし、玄米でかなり体調はよくなっていましたが、長年の塩不足でつくられた「体質」は、そうかんたんに改善するものではありませんでした。
それが、マクロビオティックに出会って、はじめて「塩の秘密」を知ったのです。
こうなったら試しに、塩をとれるだけとってみようと思いました。
といっても、塩を何十グラムもなめるというような極端なことをしたわけではありません。日常の食事で「やや濃い目だけどおいしい」と思える範囲で、塩を積極的に摂取したのです。
その効果は絶大なものがありました。玄米菜食に切りかえて、ある程度は体調がよくなっていたけれど、さらにそれ以上のすばらしい効果を実感しました。
まず胃腸がすっかり元気になりました。ひどい胃下垂で胃腸の状態はいつも悪かったのですが、本当に調子がよくなり、食欲もわくようになりました。後年、気づいたことですが、胃下垂はいつのまにか治ってしまっていました。
それといちばんに大きな変化は、お酒が飲めるようになったことです。それまでお酒は飲もうとしても、すぐに気もちが悪くなってしまってダメでした。それが塩気をきかしたことで、自分でもびっくりするぐらい飲めるようになりました。
風邪もあまり引かなくなりました。もし引いても、高熱がぱっと出て、短期間で治るようになりました。
それから、冷え性がすっかり治りました。
塩ってすごいなぁと、そのパワーを自分の体をもって実感したのです。
塩をしっかりとることが、これほど大事なことだったなんて・・・。今までの自分の常識・価値観がくつがえされた思いでした。

これだけ不調に悩んできた体をすっかり健康に、元気にしてくれた塩に心から感謝しました。
見わたすと、自分の周りにも、塩不足が原因で健康をそこねていると思われる人が非常に多いことに気づきました。
無理な減塩を続けていると必ずどこかに症状が出ます。
気力が衰え、だるい、やる気が出ない、筋力がない、立ちくらみがする、めまいがする、吐き気がする、手足がしびれるなどといった不定愁訴から、冷え性、下痢、便秘、肌荒れ、骨が弱くなる、など・・・。積もり積もるとさらに重い症状となって現れます。
おいしくない減塩食をがまんして食べて、それで健康をくずしているなんて、まさに悲喜劇です。
後述しますが、植物食が主体の日本人は、塩ぬきでは元気が出ないのです。
多くの日本人が塩は体に悪いと信じて疑わない現代だからこそ、塩の重要性を訴えていかなければいけないのではないだろうか・・・。

塩の大切さを身をもって体験した私だからこそ、世に伝えられることがあるのではないだろうか・・・。
私の心に、使命感めいたものが浮かびあがってきたのもこのころです。
時を同じくして、国内では塩について大きな動きがありました。
塩田が廃止され、昔ながらの塩の作り方ではなく「イオン交換膜法」という化学工業的な方法で作られるようになったのです。
これに反対したのが、マクロビオティックや自然食を実践する人々、消費者グループ、それに学者の方たちでした。
そして私も、マクロビオティックの普及団体である日本CI協会に出入りしていた関係から「日本食用塩研究会」の自然塩復活運動にかかわり、その延長線上で「海の精株式会社」を設立して、自ら塩の生産・販売に取りくむことになりました。
自分の意思で進めてきたというよりも、すべて自然の流れでここまでやってきたように思います。
あらためてふりかえってみると、幼少年期の体験といい、マクロビオティックとの出会いといい、塩田廃止といい、すべてこの道に進むためにあつらえられていたような感じさえしています。
今ではひとりでも多くの人に、いい塩とは何か、そして塩の正しいとり方は何かということを知ってもらい、塩で健康を取りもどし、明るい未来を生きてもらうことが、私の使命と信じています。

ウソだらけの医学常識

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ウソだらけの医学常識

https://blogs.yahoo.co.jp/yume_kokoro_mirai/36570010.html　より～

 

骨髄造血説や細胞分裂説のほかにも、医学理論・常識の誤りは数え切れないほどあります。つぎに、それらがじっさいに医療現場で適用され、いかに馬鹿げた治療が行われているかいくつか例をあげます。医者の誤った知識が原因で、患者を死亡させてしまうケースは決して珍しくありません。

 

  • 「高血圧は塩分の摂りすぎ」のウソ

まず塩分のナトリウムは、体に不可欠のものです。栄養の吸収を助ける、細胞の形を正しく保つ、体液の量を調節する、腎臓で尿を作る、体の機能を統合・調整する神経系を正常に維持するなどの働きがあり、やみくもに減塩をしてナトリウムが不足すると、それらの働きに支障をきたすため、体力や免疫が低下し、健康を損ねるどころか大きな病気を誘発したり、命の危険にさらされることさえあるのです。

 

○×式の頭しかない医者は、高血圧の患者にたいしとにかく血圧を下げることだけにこだわります。多くのばあい減塩を指示しますが、患者がそれに従わなければ「降圧剤」を処方するでしょう。

 

このとき、ほとんどの医者が第一に選択するのが利尿剤です。その理由は、血圧が上がるのは血管を通る血液の量が多すぎるためで、手っ取り早く血圧を下げるには、体内の水分をできるだけ少なくして血液の量も減らせばいい。だから利尿剤で水分を多く出すという、短絡でその場限りの処置が取られるわけです。

 

その結果は案の定、血液の量は減っても水分はそれ以上に減るため、血液の濃度が高くなり血栓を起こしやすくなります。利尿剤の副作用に脳血栓が指摘されているのは、このような因果関係があるからです。

 

血圧が高くても、それが直接の原因で脳血栓を起こすことはほとんどありません。減塩や降圧剤などの処置はかえって危険であるばかりか、適切な処置でないことは明らかです。

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不整脈がケイ素で改善するってホント？

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心臓は人体の臓器のなかで最も重要な部位です。
心臓の筋（心筋）にはミトコンドリアが大量に存在して心臓の機能を保つ役割を担っています。

 

心筋の細胞の約半数近くはミトコンドリアが占めて、酸素を多く消費しながらエネルギーに変えています。
ミトコンドリアは身体のあらゆる臓器や細胞に存在しエネルギーを産生していますが、
特に酸素を多く消費する心筋には多く存在します。
反対に活動が少なくエネルギーをあまり必要としない細胞組織にはミトコンドリアは多く存在しません。

 

ミトコンドリアは加齢に伴いダメージを受けて活性酸素が増え周囲の細胞組織を酸化させ細胞の崩壊へと繋がります。
ミトコンドリアが活性酸素によってダメージを受けるということはエネルギーの産生が難しくなり、
身体へのエネルギーが供給が難しくなるということです。

 

エネルギーが供給されないと心筋の機能も弱まり心臓の拍動が弱くなって
不整脈や心不全など心臓の病気へと繋がっていきます。

 

心臓は休むことなく常に働いているため心筋での酸素消費は非常に高くなり活性酸素も多く発生します。
活性酸素は体内に侵入したウィルスや細菌などを排除する働きもありますが、
多く発生することで体内の細胞を老化させ動脈硬化や不整脈、糖尿病など老化現象などを引き起こします。

 

活性酸素を抑制したり発生を抑えるための働きをする物質を抗酸化物質と言います。
抗酸化物質はポリフェノールやカロテノイドなど種類があり、ブルーベリーや大豆製品、
ごま、緑茶、緑黄色野菜や果物などに多く含まれています。

 

また抗酸化物質にはビタミン類や酵素、ミネラルの一種であるケイ素も活性酸素を抑える役割があり、
ケイ素は丈夫な血管を作るのに必要不可欠な栄養素として取り上げられています。

 

抗酸化能力のあるケイ素は活性酸素の害から細胞を守り、人体の臓器や組織をつくるのに欠かすことのできない栄養素です。
ケイ素により活性酸素を取り除くことができれば血管の再生や回復をはかることが可能になり、
不整脈や心不全、動脈硬化などの心臓の病気を予防することができるようになります。

 

ケイ素は体内でつくることができず、年齢と共に減少するため玄米や雑穀米、
海藻類などの食品を通して摂取することが大切になります。

 

ケイ素は抗酸化能力に優れているため活性酸素の発生で弱ったミトコンドリアを正常な働きに戻すことが可能です。
ケイ素を補給することによりミトコンドリアが回復して心臓の機能を高めることができます。

 

ミトコンドリアの活性酸素を防ぐにはケイ素が役立っていることが分かりましたが、
ケイ素を積極的に摂取することで不整脈や動脈硬化、心不全など予防することもできます。