足がつるのは何が原因!?病気の可能性もあるって本当なの?

健康

足がつる 原因 病気

足がつると、どうしようもない痛みに苦しみますよね。
この「足がつる」という症状、クセになってしまうのが困った点です。

では、足がつるのは一体何が原因になっているのでしょうか?
また、この症状から考えられる病気はあるのでしょうか?

そこで、そんな辛い「足がつる」という症状の原因や、それが関係する病気を紹介します。

足がつる※その原因は!?

足がつる症状は、筋肉の異常収縮によって起こります。

そして、この筋肉の異常収縮という症状を引き起こす原因として考えられるのが、以下のようなものです。

・運動不足
・筋肉疲労
・水分不足
・体液中の電解質異常

これらの原因による足がつるという症状は、一過性のもので、いわゆる「クセになる症状」とは少し違っています。

そして、クセになる「足がつる」症状の原因として考えられることは以下のようなものです。

・糖尿病・椎間板ヘルニア・動脈硬化・甲状腺異常などの病気
・妊娠中
・降圧剤や抗高脂血症剤、ホルモン剤の副作用

足が頻繁につることで悩まされる方は、これらの原因の中に、思い当たるものがあるという方も多いのではないでしょうか?

一過性のものであれば、原因を知れば対策は可能です。

ですが、慢性的に起こる足がつる症状は、原因も慢性的なものなので対策も難しくなりますね。

足がつる※病気が原因!?

足がつる症状の原因には、実は恐ろしい病気が隠されている可能性もあります。

糖尿病や椎間板ヘルニア、甲状腺異常といった病気が原因で頻繁に足がつることがある、というのは先ほどの原因でも述べました。

中には、頻繁に足がつるために、対策したくて病院を受診してみたところ、閉塞性動脈硬化症や腎臓病などの重大な疾病が発覚したということもあります。

足がつる原因になる病気は、深刻なものが非常に多いので、早めの対策が必要です。

放置したことにより、足を切断しなければならない重大な事態に発展してしまったという話もあります。

たかが足のこむら返りと、甘く見て放置するのは良くありません。

明らかに何度もこむら返りを繰り返しており、異常を感じている場合には、無理せず病院を受診してみましょう。

足がつる場合に、まず受診するのは整形外科です。

整形外科医の中には、こむら返りに詳しい先生もいることがあるので、事前にそのような先生を探してみると良いですね。

また、他にも体調面で不安がある場合には、内科を受診して「頻繁に足がつる」という症状を伝えてみましょう。

詳しい検査により、原因となっている病気が発覚するかもしれません。

足がつる※対策法

足がつると激しい痛みを伴いますし、非常に強いストレスを感じますね。
そんなこむら返り、どのように対策すれば、解消することができるのでしょうか?

まず、足がつる症状に対する対策法で有効なものの1つが、ストレッチです。

つっている時の足は、指がおかしな方向に曲がっていたりします。
これをゆっくりと元の位置に戻してあげましょう。

ただし、この時に無理やり戻してしまうと、肉離れなどさらなる悪化を招く可能性があります。

痛みがひどくても、冷静になり、ゆっくり丁寧にもどしていきましょう。

それから、足がつった時は痛みがあるために、どうしても冷やすという発想が出てきてしまいます。

ですがこれは間違い。

足がつった時には、幹部に温めたタオルなどを当て、血行促進したほうが効果的です。

さらに、ある程度痛みが治まったら、心臓に向かってふくらはぎを優しくマッサージし、筋肉をほぐしていきましょう。

血行を良くすると、足がつる原因である筋肉の異常収縮を抑えることができます。

まとめ

誰もが1度は経験したことのある、足がつるという症状。

原因には様々なことが考えられますが、中には恐ろしい病気が潜んでいることもあるのですね!

甘く見ずに、できるだけ早く医療機関を受診し、足がつるという辛い症状から解放されると共に、病気の早期発見にも役立てましょう!

また、足がつってしまった時には、正しい対策法でできるだけスムーズに痛みから解放されたいですね。

糖尿病のインシュリン注射の副作用  新井 圭輔先生

    1. 糖尿病改善はクスリとインシュリンを辞めろ 新井圭輔 ②

      • 1 か月前
      • 視聴回数 610 回
      糖尿病改善はクスリとインシュリンを辞めろ 新井圭輔 ② 【関連動画】 糖尿病を改善したいなら?今までの治療法と真逆です 水野医師の …
    2. 糖尿病を改善したいならクスリ・インシュリンを辞めて糖質制限しろ 新井圭輔

      • 1 か月前
      • 視聴回数 3,630 回
      糖尿病を改善したいならクスリ・インシュリンを辞めて糖質制限しろ 【関連動画】 糖尿病改善は現行治療法と真逆です。真実を語る 水野医師 …
    3. 糖尿病に勝ちたければ、インスリンに頼るのをやめなさい。新井圭輔講演 糖尿病合併症の原因から

      • 3 か月前
      • 視聴回数 5,517 回
      糖尿病に勝ちたければ、インスリンに頼るのをやめなさい。 新井圭輔講演 糖尿病合併症の原因とガン治療の事まで 【関連動画】 糖尿病改善 …
    4. 糖尿病合併症の本質:糖尿病性腎症はインスリンによる薬害であった

      • 4 年前
      • 視聴回数 39,407 回
      当院のデータを用いて、治療法の選択により、腎症の発生を抑えられている事を示す。 糖尿病合併症の発生機序に関する考察 糖尿病の …
    5. 糖尿病を改善したいなら?今の治療法の『カロリー制限』では改善しません。この先生は20年間合併症の患者を出していません 新井圭輔医師②

      • 1 年前
      • 視聴回数 1,656 回
      糖尿病を改善したいなら?今の治療法の『カロリー制限』では改善しません。この先生は20年間合併症の患者を出していません 新井圭輔 …
    6. ビタミンを健康・生活に活かす講演会 水野医師【1日分のビタミン】

      • 3 週間前
      • 視聴回数 227 回
      ビタミンを健康・生活に活かす講演会水野医師【1日分のビタミン】 糖尿病改善は現行治療法と真逆です。真実を語る 水野医師の講演② …
    7. 【MEC食】肉博士渡辺信幸が真実の健康常識をラジオで一刀両断しています ラジオ沖縄 玉川

      • 1 年前
      • 視聴回数 2,096 回
      【MEC食】肉博士渡辺信幸が真実の健康常識をラジオで一刀両断しています ラジオ沖縄 玉川 【関連動画】 ためしてガッテン 食べて糖尿病 …
    8. 糖尿病に勝ちたければ、インスリンに頼るのをやめなさい  新井圭輔

      • 1 年前
      • 視聴回数 1,776 回
      糖尿病に勝ちたければ、インスリンに頼るのをやめなさい 新井圭輔 【関連動画】 ためしてガッテン 食べて糖尿病大改善!医師も驚がく最新 …
    9. 糖尿病治療の嘘。低糖質の食事をすればクスリとインシュリンは辞められるので合併症は起こらない

      • 2 年前
      • 視聴回数 22,474 回
      糖尿病治療の嘘。低糖質の食事をすればクスリとインシュリンは辞められるので合併症は起こらない 【関連動画】 ためしてガッテン 食べて糖 …
    10. 幻冬舎の低インスリン療法解説本が話題 出版記念イベントに鳥越俊太郎氏が登場

      • 1 年前
      • 視聴回数 477 回
      一般社団法人日本がん健康サポート協会は6月2日、糖尿病の低インスリン療法の解説本「糖尿病に勝ちたければ、インスリンに頼るのを …
    11. 糖尿病を改善したいなら?今までの治療法と真逆です 糖尿病の最新治療 新井圭輔医師

      • 1 年前
      • 視聴回数 2,066 回
      糖尿病を改善したいなら?今までの治療法と真逆です 糖尿病の最新治療 新井圭輔医師 【関連動画】 ためしてガッテン 食べて糖尿病大 …
    12. ビタミンと健康 第二部 【ビタミンの本当の価値】水野医師

      • 2 週間前
      • 視聴回数 125 回
      ビタミンと健康 第二部 【ビタミンの本当の価値】水野医師 【関連動画】 糖尿病改善は現行治療法と真逆です。真実を語る 水野医師の講演②.
    13. 炭水化物過剰摂取の害

      • 5 年前
      • 視聴回数 3,745 回
      炭水化物過剰摂取の弊害 講話:新井圭輔氏 (あさひ内科クリニック院長) …
    14. 理論医学に基づく癌治療-新井圭輔医師

      • 15 時間前
      • 視聴回数 6 回
      第23回 代替・統合療法 日本がんコンベンション 2017年7月8日 講演.
      • NEW
    15. 20120707 講演 MP4

      • 6 か月前
      • 視聴回数 88 回
      subscribe and like http://goo.gl/8cEFTN 女性向け原発事故の解説と健康美への道を示す。 今回の事故では、いくつかの幸運が重なり, …
    16. 糖尿病改善は現行の治療法と真逆です  糖尿病の最新治療「SPT」Spike Prevention Therapy、前編

      • 1 年前
      • 視聴回数 19,814 回
      糖尿病を改善したいなら?今までの治療法と真逆です 糖尿病の最新治療「SPT」Spike Prevention Therapy、前編 【水野雅登】 【関連 …
    17. 【衝撃】糖尿病の初期症状、この前兆があったら要注意!身体に起こるヤバすぎる危険なサインとは・・・

      • 3 週間前
      • 視聴回数 134 回
      【衝撃】糖尿病の初期症状、この前兆があったら要注意!身体に起こるヤバすぎる危険なサインとは・・・ メタボや糖尿病は中高年の病気だと …

 

インシュリン薬害

糖尿病の原因、直し方

3大合併症はインシュリン注射の副作用からおきる。

糖尿と腎臓病は無関係

糖質とると活性酸素が増え、コレストロールガ増え動脈硬化ニナル。

糖質制限の薬、アクトス、メトホルミン

糖質制限すると、ケトン対上がる。

糖尿病腎症ナシ、線虫、老化はインシュリン、酸化体質

活性酸素、臓器障害はじまる。ケトン対の減少が原因、インシュリンの慢性毒性、

活性酸素が原因、のぞくこと。

はじめにインシュリンありきで、腎臓、そのたの臓器障害おきる。

腎臓、臓器障害はインシュリンが原因。

AC,クレアチヌン半反例

SGLT-I阻害薬、動脈硬化、血圧下がる、癌にも有効

活性酸素のけると白内障なおる。

 

  1. 結果: 約 380 件

    1. 糖尿病に、嬉しい話 新井 圭輔先生 第10回 日本自然医療協議学会

      • 1 年前
      • 視聴回数 20,960 回
      第10回 日本自然医療協議学会 テーマ 「リンパと怖い糖尿病の合併症」 あさひ内科クリニック 院長 新井 圭輔先生 …
    2. 第12回 日本自然医療協議学会 「リンパと癌の統合医療」新井 圭輔先生 講演

      • 7 か月前
      • 視聴回数 3,133 回
      第12回 日本自然医療協議学会 リンパとがんと総合医療 シンポジウム 2016年5月15日 日経ホール ナチュラルクリニック銀座 名誉院長…
    3. なぜ、83歳の癌はたった2週間で回復したのか?

      • 7 か月前
      • 視聴回数 3,055 回
      癌は大変な病気ではない・新井圭輔 医師】 現在、癌に苦しむ人は後を絶ちません。 著名人が癌で亡くなったニュースもよく目にします。…
    4. 糖尿病を改善したいなら?今の治療法の『カロリー制限』では改善しません。この先生は20年間合併症の患者を出していません 新井圭輔医師②

      • 7 か月前
      • 視聴回数 947 回
      糖尿病を改善したいなら?今の治療法の『カロリー制限』では改善しません。この先生は20年間合併症の患者を出していません 新井圭輔 …
    5. 糖尿病の治療について 新井 圭輔先生

      • 6 か月前
      • 視聴回数 65 回
      ナチュラルクリニック銀座の名誉院長、あさひ内科クリニック院長 新井 圭輔先生から糖尿病の底インシュリン療法についてのメッセージです …
    6. 糖尿病に勝ちたければ、インスリンに頼るのをやめなさい  新井圭輔

      • 8 か月前
      • 視聴回数 1,281 回
      糖尿病に勝ちたければ、インスリンに頼るのをやめなさい 新井圭輔 【関連動画】 ためしてガッテン 食べて糖尿病大改善!医師も驚がく最新 …
    7. 第12回 日本自然医療協議学会 「リンパと癌の統合医療」新井 圭輔先生 講演

      • 6 か月前
      • 視聴回数 319 回
      第12回 日本自然医療協議学会 リンパとがんと総合医療 シンポジウム 2016年5月15日 日経ホール ナチュラルクリニック銀座 名誉院長…
    8. 幻冬舎の低インスリン療法解説本が話題!「糖尿病に勝ちたければ、インスリンに頼るのをやめなさい」

      • 7 か月前
      • 視聴回数 4,796 回
      糖尿病に勝ちたければ、インスリンに頼るのをやめなさい」 新井医師 書籍出版記念イベント 対談 新井 圭輔医師 宮川 路子医師 鳥越…
    9. 炭水化物過剰摂取の害

      • 5 年前
      • 視聴回数 3,480 回
      炭水化物過剰摂取の弊害 講話:新井圭輔氏 (あさひ内科クリニック院長) …
    10. 糖尿病に勝ちたければ、インスリンに頼るのをやめなさい。 新井 圭輔医師

      • 7 か月前
      • 視聴回数 697 回
      糖尿病に勝ちたければ、インスリンに頼るのをやめなさい。 新井 圭輔医師 [amazon] http://www.amazon.co.jp/dp/4344993225 SU薬、 …
      • 4K
    11. 【MEC食】肉博士渡辺信幸が真実の健康常識をラジオで一刀両断しています ラジオ沖縄 玉川

      • 8 か月前
      • 視聴回数 973 回
      【MEC食】肉博士渡辺信幸が真実の健康常識をラジオで一刀両断しています ラジオ沖縄 玉川 【関連動画】 ためしてガッテン 食べて糖尿病 …
    12. 幻冬舎の低インスリン療法解説本が話題 出版記念イベントに鳥越俊太郎氏が登場

      • 7 か月前
      • 視聴回数 289 回
      一般社団法人日本がん健康サポート協会は6月2日、糖尿病の低インスリン療法の解説本「糖尿病に勝ちたければ、インスリンに頼るのを …
    13. 放射能の作用 (特にガンマ線) 新井圭輔氏

      • 5 年前
      • 視聴回数 644 回
      2011.12.7 午後1時より 講演 新井圭輔氏(あさひ内科クリニック院長) 於:会津若松市 生涯学習総合センター3F …
    14. 糖質制限と生活習慣病との医師講演 【今西康二】

      • 8 か月前
      • 視聴回数 222 回
      糖質制限と生活習慣病との医師講演 【今西康二】 【関連動画】 ためしてガッテン 食べて糖尿病大改善!医師も驚がく最新ワザ その2 …
    15. (仮説)糖質制限食はがん患者の予後を改善する

      • 5 年前
      • 視聴回数 3,218 回
      (仮説)糖質制限食はがん患者の予後を改善する 講話:新井圭輔氏 (あさひ内科クリニック院長) …