白内障手術の落とし穴…強度近視の場合

https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20150521-OYTEW54939/　より～

白内障手術は、失明を救うというレベルから、見え方の質、さらには生活の質（クオリティー・オブ・ライフ）の向上をゴールにするようになりました。

遠近両方にピント合わせが可能なバイフォーカルレンズ（現在は健康保険と併用できる先進医療の扱い）や乱視を矯正するトーリックレンズなど眼内レンズの選択肢が広がり、フェムトセカンドレーザ（フェムトセカンドとは千兆分の１秒の意味で、超々短時間のパルスを発生する）を使った精度の高い手術も導入されはじめています。いったいどこまで進歩するのでしょう。

進歩すれば、手術を受ける人々の期待度、要求度が高くなるのは当然です。

７０歳代の女性は、元来強い近視でしたが、段々ぼやけが進んでいる気がしていました。白内障手術を受けた友人たちが、「よく見える」と喜んでいるのを聞き、自分も同年代だからと日帰り手術もしている近所の眼科に相談しました。

やはり白内障の診断で、早速手術を受けました。

ところが、期待通りではありませんでした。確かに明るくはなりましたが眩（まぶ）しさがあり、遠くが二つに見えたり、左眼でみると線が歪（ゆが）むのでした。手術前は眼鏡をかけずに近付ければ見えた、画数の多い漢字やルビ（ふりがな）が読めなくなったのです。

術者の先生に訴えても、「手術は完璧だし、視力も出ているのにどうしてそんなに不満ばかり並べるのか」と取り合ってくれません。

「他の病院に行きなさい。どこに出しても恥ずかしくない手術だということがわかりますよ。それとも精神科に紹介しますか」と言われたと、がっかりした様子で私の外来にやってきました。

診察すると、確かに手術は完璧でしたが、不満の原因も判明しました。

専門的になるので、簡単に記しますが、全ては強度近視だったことに源があります。この方は、目の位置異常や、左眼の黄斑という網膜中心の最も感度のよいところに僅（わず）かな変性が存在していました。大きな病変があればおのずとわかりますが、白内障が原因の見えにくさと医師が一旦（いったん）判断すると、その術前には、他を細々と調べることは普通はしないのです。

もう一つの不都合は、近付ければ字が大きく映り、よく見えるという強度近視の人が持つ得意技を、眼内レンズで近視度を減らしたことで、使えなくしてしまったことです。

強度近視は成人人口の６～８％と日本人には非常に多く、白人の数倍です。これは、単に眼鏡の問題ではなく、緑内障、白内障、網膜病変、眼の位置異常などが起こりやすい難しい眼でもあります。だから、私たちは強度近視の方の白内障を手術する際には、よくよく慎重に検査をすすめることにしています。

眼科手術の結果に満足できず、受け入れられない状態を、私は「眼科術後不適応症候群」と称していますが、上の例のような白内障手術後不適応が最多です。年間約１００万眼と著しく多い手術だからでしょう。

白内障手術の恩恵に与る大勢の人がいる一方で、手術の失敗や医療過誤ではないけれども、不適応例があるということです。

眼は見え方の質が問題になる精緻な感覚器です。今日の白内障手術は、昔のように見えない目を見えるようにする手術と違って、見え方の質が重要になりますから、不適応も起こりやすいのだといえましょう。

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【プララド・ジャニ】インドの完全不飲不食、７０年間飲まず食わずで生きている奇跡の人

http://kuufuku-diet.com/721.html　より～

プララド・ジャニさんはインドのヨガ修行僧。

年齢は８０歳を越えている。

８歳の時に女神の祝福をうけ、不飲不食に目覚める。

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【柴田年彦】一日５００キロカロリーで１年間すごす。心身ともに健康、体に異常なし。

http://kuufuku-diet.com/611.html より～

柴田年彦さんは、１９４４年生まれ。身長１７３センチ。食養指導家。「人は食べなくても生きられる」「痩せれば健康になる」
ということをを証明するべく、自分自身が実験台となり、一日５００キロカロリーで１年間過ごす、という実験を遂行しています。

超低カロリー生活３ヶ月目。
柴田さんは、脱力感や不安感に襲われます。

そして、運動生理学の医師からは、
このまま実験を続ければ、栄養不足で４ヶ月後に餓死すると忠告されてしまうのです。

しかし、それでも諦めずに5ヶ月以上続けたところ、今度は逆に、体調がよくなってきたのだそうです。

そして９ヶ月目。
脱力感などのネガティブな感情は消え失せ、たまらない爽快感に。

そして柴田さんは、開始１２ヶ月目でついに、空腹で体中が心地いいという、境地に達したそうです。

体重も８０キロから、５７キロになってメタボも解消。
（格段に）健康になっているというのですから、驚きとしか言いようがありません。

現在、柴田さんは人々から「仙人」と呼ばれているそうです。

●段階的に体重を落とせば、無理なく減量目標を達成できる。

●少食微食（玄米菜食）でビタミン・ミネラルなど栄養素は不足しない。

●医学的検査でも異常値は出ない。

●１０００キロカロリー以下という大幅に少ない摂取カロリーでも十分。

●少食・微食には解毒や体質改善の効果がある。

●健康が増進し、五感が鋭くなり、脳が活性化し、ヤル気が横溢する。

●人間には「飢え」に対する適応能力がある。

– 「長生き」したければ、食べてはいけない！？(248~249ページ)から引用 –

注:

1日500キロカロリー以下で生活可能なのは、仙人級の柴田氏だからこそ出来た偉業だと言えます。

我々一般人が真似をすることは非常に困難であり、限りなく不可能に近いと私は考えます。（私自信が、実際に1日1食生活を1～3ヶ月実際にやってみて、肌で感じました）

また、ダイエットなどで1日500キロカロリーの超低カロリー食をお考えの方は、絶対に、急激にカロリーを減らすことはおやめください。

徐々に、段階的に食べる量を減らしてください。そして、「あ、これはちょっとマズイな」と感じたら、迷わず、引き返してください。

食べる量を戻す時もまた、徐々に、段階的に元に戻してください。急激に食べる量を増やすと、体に負担がかかる上、リバウンドしてしまいます。

→リバウンドしない食べ方

http://kuufuku-diet.com/category/%e3%80%8c%e8%b6%85%e3%80%8d%e5%b0%91%e9%a3%9f%e3%81%ae%e4%ba%ba%e4%b8%80%e8%a6%a7　より～

【ソマチッド造血】何も食べずに生きる人のヒ・ミ・ツは“太陽の光”…かもしれない

ソマチッドとは何か。

ソマチッドは、『生命小体』という意味らしい。

細胞よりもっと小さい、生命の最小単位。それがソマチッド。

ソマチッドは、あらゆる生命体の中に存在する。

人間の場合は、血液の中に。化石や、鉱物の中にすら、存在していると言われている。

そして驚くべきことに、ソマチッドには“死”がないらしい…。

たとえ個体が死を迎えても、ソマチッドは滅ばない。

永遠の存在。

果たして、本当なのだろうか。

ソマチッドは環境にあわせて、
まるでアメーバやスライムのように合体したり、分離したりする。

もし、太陽の光を浴びると…？

「ソマチッドはとりわけ『経路』『経穴』に沢山います。そして、太陽光を受けると、そのエネルギーでウジャウジャ増殖する。それが合体して赤血球になり血となるのです。これを『経絡造血』といいます。その血が全身をめぐり肉や骨になるわけです」

– 「長生き」したければ、食べてはいけない！？(279ページ)から引用 –

なるほど。どうやら、植物の光合成の人間バージョンと考えればよさそうです。

現実にも、ごくわずかではありますが、太陽の光で生きている人間はいます。

インドの通称『太陽を食べる男』、マネクさんの情報によると、
太陽の光をエネルギー源にして生きている人は、世界中に３０００人くらいいるそうです。

根拠は不明ですが。

【インド】ヒラ・ラタン・マネク

８年間不食の人。コーヒーやお茶などの水分はとる。

職業は機械エンジニア、それと日光研究者。

マネクさんは食事の代わりに太陽を凝視することによって、
活動エネルギーを得ている（生きている）とのことです。

プララド・ジャニさんと同じく、マネクさんも実験を受けています。

・インドの医療機関（ＩＭＡ）が４１１日間におよぶ、大規模な長期間調査を実地。

・米国のアメリカ航空宇宙局（NASA）が１３０日間に渡って徹底調査。

結果、『何も食べずに生きている』ということが証明されています。

「太陽をしっかりと凝視して、そのエネルギーを脳に直接送り込むんです。目はいわばエネルギーを得る口となるわけです。」マネク氏は語った。「それから日光を見ることは早朝、そして夕方がよろしいでしょう。夜明け、そして夕暮れのそれぞれ一時間前くらいが丁度いいと思いますね。それに日光をただ見るだけでも人間はビタミンＡとDを得ることが出来ます。」

引用元: X51.ORG : 太陽を食べる男 NASAが研究へ.

【ドイツ】ミハエル・ヴェルナー

ドイツの４年間不食の人。

職業は、科学者・癌研究者。

太陽の光と、フルーツジュースで生きている。

“科学的なレベルでは、私の体に起こっていることが、一体何なのか私自身説明ができない。ただおそらく、この不食に必要なのはちょっとした意志を持つこと、それだけなのではないだろうか。”

引用元: X51.ORG : 4年間、太陽と水だけで生きる科学者 ドイツ.

※一般的には太陽を直視すると目を痛めると言われているので注意。最悪の場合、失明の恐れがあります。

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「食べない人たち」という本を読みました。

食べない人たち (「不食」が人を健康にする) Amazon

この本は不食を実践している秋山佳胤さん、森美智代さん、山田鷹夫さんという

3人の方が、なぜ不食をしているのか？という本でございます。

なんでこの本を買ったか理由は覚えていませんが、

普段食べ過ぎだよなぁ…という自覚から生活を改めよ！という

きっと何かに導かれたのかなと(苦笑)

この本を読んでみると、不食＝断食ではないということがまず理解できます。

少食にしていった先が不食で別に我慢して食を断っている断食とは違い、

少食に慣れていき、食べなくても生きていけるわ！という余計な時間も取られず

お金も掛からず、寧ろストレスない生活な感じです。

ただ不食といってもそれぞれ不食生活は違うみたいで

青汁だけ飲む人と水も飲まない人や

水だけ飲む人、少しだけ果物食べる人など様々みたいです。

この辺の不食の定義とプラーナとか顕在意識や潜在意識など書かれているので、

色々言われたり毛嫌いする人も多いみたいですね。

不食のメリットは

寿命が伸びる、

免疫力、自然治癒力が高まる、

若返る、

時間ができる(食事をしないから逆に時間を持て余すみたい)

という感じ。

この本に不食を目指す第一歩で少食のコツを書かれていますので

この辺は毎日ではなくてもちょくちょく取り入れられると良さげです。

ワタクシ食べたり、飲んだりは好きなので不食をする気はございませんが、

仕事柄澄んだ感覚で施術できると良いのは間違いないので

夜以外は食事の摂取量を減らしていってみようかなと。

もし痩せていっても病気ではないのでご心配なく(笑)

構えたり突っ込む気持ちで読むとストレスでしょうが、

サラッと不食という健康法(生き方)があるんだなぁという俯瞰したような気分で読むと

自分の世界が広がりますね。

オススメはしませんが一度は読んでみても良い本でございます。

◆ 「食べること、やめました」－ １日青汁１杯だけで元気に１３年　（Ｐ１７４）
【 森美智代 著 】